@mona1974 это убийственная изжога.бесит меня все переела перепила без результатов🙄
У меня до сих пор изжога... Жду родов, или хотя бы когда живот опустится, легче должно быть...
@zhuzya91 нет нету и не надо. Сегодня я ела мясо варенное суп от чего интересно Изжога?? Пила чай.😊 насчет пирамиды здорового питания здоровое это домашняя еда и все. Фрукты овощи и.тд и так едим по полной.
@dina.mamulya, ржаной или отрубной, и все не вредное, у вас разве нет пирамиды здорового питания?
Чтобы не было изжоги белого хлеба и сладкого, соленого, острого, жаренного и жирного не ешьте)
Ренни или 05 покупала с газами упаковки и гранила на балконе пару гладков и все
Мне по началу молоко помогало потом ренни а в конце уже только сода остальное ничего не помогало
@dina.mamulya меня выручают семечки, только они помогают.
Тоже все горит, на ночь вообще ничего есть нельзя