Кто использует белый шум на сон или для успокоения??
Я вот думаю, не вреден ли он🤔🤔
Что то в интернете толком не смогла душу успокоить, пришла к вам за советом🌷🌷
@solovievan нет, спит с нами но перед вахтой идет отсыпаться в соседнюю)) т.к. нам мягко говоря тесно. Но он терпит, сам был инициатором совместного сна
@solovievan я насчет шума не могу утверждать, но сама спасовала в 7 мес. и забрала ребенка спать в свою кровать (до этого спал только в кроватке своей), в год уже отучить не смогла(( хотя, отучить то конечно всегда можно от чего угодно, просто сколько нервов на это уйдет. Сейчас какие то игрушки с белым шумом появились, их позиционируют как игрушки от 0 мес и лет до 3-4😊 т.е. в принципе можно купить такую и пусть спит с ней до армии) шутка, всем желаю только хороших привычек.
У нас была электрокачеля с белым шумом. Нас шум не усыплял сам по себе, но зато днем спал с шумом т.к. на фоне шума не так слышны звуки, которые теоретически могут разбудить. Но думаю если приучите именно засыпать под шум, т.е. закиепите ассоциацию на сон с белым шумом, то отучить будет сложно. По крайней мере все наши установки на сон до сих пор с нами))
У нас игрушка с шумом, которая сама включается при громком звуке doodoo toys что ли. Но по-моему она не особо работает в плане успокоения и усыпления)) что с ней, что без нее спит. А если уж заплакала, то только титька ночью спасёт)))
У меня буйные соседи! Над нашей спальней у них детская. До 11 ночи беготня, ор, ноют..дерутся..да и родители у них тоже не подарок!😩 и когда такие дни я включаю этот шум, и их не слышно. Шум должен быть не громче 40дцб и не ближе 1,5 метров. Ставлю на час и за минуту до отключения он все тише и тише. Я под него тоже засыпаю. А ребёнок если после кратковременного пробуждения хныкала и вертелась, то под Шум проснется головой повертит и вновь засыпает. Мы включаем не часто. Тогда когда мне надо чай попить, или плохо спит не спокойно, ну и соседи когда воюют...
Я читала пару статей по этому поводу, там пишут, вреден в том случае, если включен всю ночь, если слишком громко, и если источник шума слишком близко. В остальном пишут только плюсы. Успокоение (в утробе шум такой же), более качественный сон, потому что быстрее засыпает кроха и крепче.