Когда встаю на ночные кормления, я еле разгибаюсь , руки почти толком не работают , спина, место где ставили эпидуралку…
Когда встаю на ночные кормления, я еле разгибаюсь , руки почти толком не работают , спина, место где ставили эпидуралку болит очень сильно, шея тоже,в общем все кости ломит. Это разбитое состояние меня беспокоит, порой боюсь ночью не удержать доченьку.. потому что после сна долго прихожу в себя и тело совсем слабое...хотя после родов прошло уже почти 3 месяца ...
Farida Azhbagambetova·Мама троих детей
Купите вольтарен гель и мажьте спину. Плюс поделайте потихоньку упражнение кошка. Только очень плавно делайте.
·Ответить