11,13 и 15 декабря. Экспресс-курс подготовки к родам.

Три занятия о важном в родах. Теория, практика дыхания, потуги...

Мы начнём с предвестников, как определить и что с «этим» делать. Когда ехать в роддом и что с собой взять. Как выбрать роддом, с кем можно поехать на роды. Как себе помочь. Обезболивающий Массаж, дыхание, позы помогающие. Потуги. И конечно послеродовой период....

Посещать можно с 30 недели. Курс проводится раз в месяц. Начало в 13.00.

Телефоны для записи: 61-41-76, 8(912)990-43-73

Адрес: Урицкого,36. школа йоги Мудра