Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Дарья
Дарья
Мама дочки-младенца

Теперь питаюсь не только вкусно, но и правильно благодаря @marafon_lovelyme #марафонКрасиваяЯ Овсяные оладьи с ежевикой…

Теперь питаюсь не только вкусно, но и правильно благодаря @marafon_lovelyme #марафонКрасиваяЯ

Овсяные оладьи с ежевикой очень вкусные, сытные и мегаполезные👍🏻👍🏻👍🏻 кому интересно, поделюсь рецептом❤️

7

Комментарии

ol_cha

ОльгаМама дочки-младенца

Ооой как вкусно 🤗🤗🤗

Ответить

dashustrik

ДарьяМама дочки-младенца

@juliyajulieta, в данном случае да, слегка смазала сковороду, так как у родителей нет антипригарной

Ответить

nejuju

NejujuМама дочки (2 года)

Они на масле жареные?

Ответить

dashustrik

ДарьяМама дочки-младенца

@polinarus81_, @aaurora, @mashenka17, девочки, ловите рецептик

Овсяные оладьи с ягодами: завтрак стройных!

🔸на 100грамм - 119,93ккал🔸Б/Ж/У - 8,54/3,54/14,19🔸

Ингредиенты:

Овсяные хлопья - 1 ст

Творог обезжиренный - 100 г

Кефир 1% - 100 мл

Яйца - 2 шт

Ягоды - 1 ст (я брала замороженную ежевику)

Творог мягкий Данон 5% - 50 г

Приготовление:

Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны .

Для подачи добавьте мягкий творог с ягодками.

Приятного аппетита!!!😘😋

Ответить

polinarus81_

полинаМама двоих (младенец)

Мне тоже рецепт. Спасибо

Ответить

aaurora

НаталиМама дочки (1 год), беременна (11 нед.)

Рецепт в студию!

Ответить

mashenka17

МарияМама дочки (1 год)

Можно мне рецепт к?!

Ответить