🆘Девочки, кто на ГВ, расскажите что кушаете вкусненького? Чем можно разбавить такой рацион, в первые недели ГВ?🆘 Моя еда…
🆘Девочки, кто на ГВ, расскажите что кушаете вкусненького? Чем можно разбавить такой рацион, в первые недели ГВ?🆘
Моя еда такая: мясо( кроме свинины), молочка все до 2,5% , крупы( кроме риса) , картофель( не жареный), хек и минтай, овощи нет( только броколли, цветная капуста, кабачек, лук и немного морковь если в суп), сыр твёрдый, орех грецкий и курага-2 шт в день, фрукты нет -пол банана можно только и запечённое яблоко, хлеб и масло 15 грамм/день.🙄Из вкусняшек четвертушка зефирки, и печенье галетное 😥
Удалён·
@irina.od., цитата комаровского. Повышенное газообразование возникает тогда, когда ребенок съедает еды больше, чем может переварить. То есть он съел 100 грамм, переварил 90грамм, на 10гамм ферментов не хватило и эта не полностью переваренная еда подвергается процессам гниения, при этом образуются газики. И ребенок орет. И вот что он пишет про питание мамы-Влияет ли питание кормящей матери на образование коликов у грудных детей? Абсолютно не влияет. Не надо над собой издеваться. Мама должна питаться нормально и получать от еды удовольствие. Больше всего влияет на ребенка – это мамино самочувствие, мамино настроение..
Наталья·
Мама дочки-младенца
@danazablockaya не поверите нам борщ в роддоме давали есть и еще какой-то странный томатный супец был)) А еще в меню было написано кофе с молоком, а рядом плакат, что кофе нельзя)))) Но пришла с поликлиники врач и сказала полноценно питаться, восстанавливаться, что б был иммунитет и силы. Кофе со сливками и чай с лимоном я с первого дня пила. Недель с 2-х начала все пробовать и пару конфеток шоколадных могла скушать и винегрет, борщ(ложилась немного меньше заправки чем обычно) и консервации ела. Ребенок может капризничать, быть акне новорожденных- но с питанием это не связано. Это больше мамы себя настраивают. Пробуйте по чуть-ли новые продукты добавлять, если нет реакции кушайте.