@danielcoonpurple, да, оно у меня пониженное

@msk033 давление в норме?

@danielcoonpurple, начала пить со вчерашнего дня! Вчера уже больше литра выпила))) но изменений в части отеков пока нет ))

@msk033 вы очень рисковая девушка) не стоит исключать воду, я вам как человек с одной почкой говорю. Нефролог настаивает на том, чтобы я выпивала в день не менее 2 литров чистой воды, тогда и задерживаться жидкость не будет.

У гинеколога другое мнение на этот счёт, но гениколог и к почкам отношения не имеет никакого, а у нефролога одного из лучших в городе наблюдаюсь по понятным причинам)

@msk033, мне гинеколог назначала) у нас все через нее, к терапевту она тоже отправляла, по тем вопросам, которые не в ее компетенции

@katrin_st, а как?))

@msk033, да из клюквы и брусники замороженной! И жажду утоляет и вкус насыщенный, главное совсем без сахара

@katrin_st, а морс вы сами делаете?

@msk033, солить перестала совсем, спасаюсь травками и приправами, пью около литра чистой воды+ чай, кофе, морс из клюквы без сахара. Сразу результат заметен стал, хотя в сладком, сырах и колбасных не отказываю себе совсем

Но вот стоит в рестике поесть тут же отекаю вся до ужаса и несколько дней не проходит

@mmz, да в моем случае и на глаз видно ))

@msk033 еще проверяют зедерживается ли жидкость так: записывайте сколько выпили и собирайте мочу, взвешивайте сколько ее, если одинаковое количество то все норм,пейте хоть 2 литра.

@mmz, попробую пить не меньше литра, может правда внутри все «застоялось» и надо выводить. Я ещё до бер полисорбом раз 1,5 месяца чистилась

@msk033 ну как сказать, если организм посылает сигналы о жажде, то это уже обезвоживание.

@mmz, да она если честно как то и не лезет, говорят же, что насильно заливать в себя воду, если организм не требует, тоже не хорошо

@msk033 ваш организм привыкший много пить, а вы над ним издеваетесь))

@mmz, я до бер пила 1,5 - 2 литра в день, когда тренировалась то и все 3, а при беременности, (начитавшись всяких разных источников) сократила, а при отеках и вовсе ее исключила.

@msk033 вода-это жизнь) чем меньше пьете, тем больше организм будет ее задерживать, испугавшись того что лишите вообще воды.

Зелёный чай ещё помогает при отёках

@kseniya_pe, а идти к гинекологу нужно или терапевту?

@mmz, а некоторые наоборот пишут, не пить воду при отеках

Я начала принимать, а потом с врачём уже обсудила, сказала продолжать, потому что Канефрон вообще не помогает, а я с дуру 3 упаковки взяла))

В идеале врач должен назначить, но их всем назначают при отеках) мне шиповник помогает, грамотно заваренный, его вроде и без назначения можно. Но у меня слабые отеки

@msk033 воду обязательно нужно в чистом виде, она выводит продукты распада не только ваши, но и малыша, обновляет околоплодные воды.

@mmz, попробую, конечно, сначала просто сократить..

@msk033 да, очень сложно, понимаю, сладкое это наркотик, но видимо у вас как раз от него такие проблемы. Попробуйте, ребёночку лучше только сделаете.

@mmz, исключить сладкое, ох как это сложно 🙆🏼😀

@mmz, да я прям такого соленого ничего и не ем, стала еду недосаливать, воду в чистом виде почти не пью. Со сладеньким грешу.

Отеки часто от быстрых углеводов, исключите сладкое и мучное

Ни канефрон, ни бруснивер не помогал мне. Конечно попробуйте, можно без назначения. Но лучше пп, воду пейте до 2 л в день. Соль не исключайте совсем, натрий нужен организму. Но количество уменьшить стоит.

@katrin_st, без солевая?

Мне помогает только диета(

Мне не бруснеаер ни канефрон не помогают

Можно. Мне не помог.

Я пила без назначений мне не помог 😁а врач вам может назначить канефрон