Девчонки что делаете для профилактики простудных заболеваний? Помогает?

@p_s_handmade в первом классика

Чеснок всем к супу подаю

Эхинацея в чай

Всем пшикаю и даю старшему в школу аквамарис- увлажняем слизистую.

Морсы делаю- все пьют

На стол месиво))): лимоны, Орехи, мед. С чаем едят.

Старший плавает с 6 лет ежедневно. Много. Пловец).

В самый треш...если мор прям пошёл перед выходом в нос НАЗАВАЛЬ от гриппа и простуды.

Пока все 🙏🏼

Если аденоиды- удалить. С ними невозможно не болеть✌🏼

@solnyshko4 да( но благо, быстро все проходило. Однако приятного мало))) держитесь 👍 щас все болеют вокруг(

@p_s_handmade, наверно иммунитет падает

Эфилипт на воротник себе когда в общественные места и ребёнку в школу

Яобе беременности болела в первом триместре. Хотя очень закаленная и не болею никогда 😑 не знаю, почему так организм подхватывал

@solnyshko4 с начала октября! 2 месяца получается! За это время муж успел переболеть и мама(( а я норм!

Никакие фероны не даю , свежий воздух и хорошее питание лучшая профилактика

@sssooolll, а сколько уже держитесь ?

Гриппферон в нос! ТТТ, пока хорошо помогает)