Очень крутит ноги даже спать не в маготу что делать??

Скоро родите🤗

@nataliya2012 почему?

Попробуйте контрастный душ ног подольше, может поможет

Не помогает пробывала

Прям холодный душ на нижнюю часть ног ...и меня только это спасало (((это конечно ужасное состояние ((я спать не могла (((

Вот и я не магу спать

Не спазм мышц,а именно крутит? Как на погоду?

Душ не надолго помогал. Самое лучшее- массаж от мужа+меновазин. Всю вторую половину беременности мучилась

А кальций/магний пьёте? Я просто больше магния пить начала и стало терпимо. Тоже хватало ноги, не могла уснуть

У меня такое было с семи месяцев до родов. Микроэллементы были в норме все по анализам. Одно спасение было - бабушкина растирка из водки и акации,плюс массаж от мужа🤗

Я вас прекрасно понимаю, тоже этим сейчас страдаю ((🤦‍♀️по несколько раз за ночь душ принимаю,в перерывах пытаюсь поспать. В первую Б также было и до самых родом, потом все прошло

Рожать!😁

Тоже самое ... крутит все суставы ног ... колени и таз ... просыпаюсь от боли по несколько раз за ночь

Мне прописали контрастный душ, лиотон и чулки компрессионные. Душ хорошо помогает, два раза в день

Это судороги. От недостатка кальция и магния. Но кальций вам уже нельзя пить. Я тоже мучалась, плакала по ночам. Как родите-пройдет.

И у меня аналогично. Причем в часа 4,5 начинается этр😏

Такая же проблемка , врач назначила магний , по 2 т 3 р в день.🤷‍♀️😋

@ulia487just да как на погоду их прям выламывает особенно левую

@uexxy уже сказали нельзя пить таблетки

Попробуй регидрон развести и выпить👍 восстановит солевой баланс и безвреден

@sikanovadara магний запретили? Как так-то ..

Срок большой уже