А расскажите ка мне что можно есть на гв и что точно нельзя 😱

Говорят точно нельзя шоколад, цитрусы и мед

Все можно если у ребенка нет аллергии

@gretthen, но все таки изначально же нужно придерживать чего то определенного? А потом уже добавлять в еду и смотреть на реакцию

@is_butenko ну потихоньку вводить все. С чего определенного я не знаю. Я ела в роддоме все что давали. Потом домой приехала. Ну крупы, картошку, мясо. Все ела

Можно всего по чуть чуть кроме цитруса

Красные яблоки и помидоры я не ела, свежие огурцы тоже не ела. Молоко не пью, только молочные продукты без красителей. Все должно быть максимально свежее. Мучного жареного копченого поменьше первое время. Шоколад можно горький, цитрусы нельзя, я лимон в чай добавляла. Недавно попробовала мандарины. От капусты может быть вздутие в животике, так же как от кваса и газированой продукции

Фасоль горох тоже может быть вздутие газы

Морепродукты с осторожностью. Если в семье аллергиков нет со можно всё по чуть чуть

@almaznaya24, спасибо вам большое )

@is_butenko кстати кофе можно, так же как и чай

Все можно! Ни в чем себя не ограничивала. И не было аллергии. Все норм.

первый месяц в рд ела все что давали, дома греча мясо отварное , после месяца ела абсолююююютно все и жареное и вареное и тогда еще клубника была арбузы, вообщем все фрукты и овощи. если вы и муж не аллергичные то ешьте все! просто не объедайтесь прям а в меру)

Когда я была в рд, нам давали на обед свеклу отварную (хотя слышала, что её нельзя). А когда моя мама меня родила, им в рд давали клубнику и все мамочки ели, полагаясь на то, что в рд запрещённого не дадут. И после клубники всех деток, которых кормили грудью обсыпало аллергией (в том числе и меня)

@sashikef, афигеть клубнику давали и ещё столько лет назад было ))что за золотой роддом

Да не просто так клубнику, а на севере и зимой, в декабре😳 уж не знаю где её достал этот роддом, да ещё и в советское время, 1987 год шёл🤔

@sashikef, афигеть 😱прям интересненько

@is_butenko, нет и все ей не спится а 🤰🏽😀

@is_butenko, вот и я не могу уснуть и все🤷🏻‍♀️🤦🏽‍♀️хоть убейся

Ела абсолютно всё)

@vika023, бля и я 😂

@vika023, щас наберу

@is_butenko, Ира я хочу борща, с чесноком, и чёрным хлебом🥖🍵

У меня сын. И вот у мальчиков чаще, чем у девочек проблемы с становлением ЖКТ. До года же он нормализуется. Вот я до сих пор на строгой диете . ем: гречка, овсянка, рис, компот из сухофруктов, чай для лактации, финики, кролик и индейка восновном из баночек детских, макароны, немного картошки. И все((( витамины для кормящих пью. Зато похудела сильно. Р.с.у сына с гемоглобином все норм. Что можно мне есть прописывал детский гастроэнтеролог.

Ем все,пока кроме цитрусовых. Скоро думаю начать пробовать ))) просто аккуратно по немногу и смотреть реакцию малыша ))

Есть можно всё, но в разумных пределах

Говорят что лук и чеснок точно нельзя- вкус молока портят. Ну и поменьше вредностей, острого, солёного и тп. Представляйте, что то, что вы едите напрямую ест малыш)) и тогда не ошибётесь.

ела все с первого дня ... кроме цитрусовых

Шоколад,бобовые,цитрусы,капусту,минералку,сладкое первое время точно нельзя,потому что жкт не сформирован нормально,еще больше проблем будет.всякие колбасы,консервы,соленья,майонезы,кетчупы тоже исключить,и красные овощи,фрукты

Все ем, и цитрусовые, и сладкое)) Смотрите по своему ребенку)