Даааа, девочки, почитала я ваши комментарии не без улыбки. Как все-таки легко плюнуть на чужую работу "а, удачный ракурс" и пойти дальше ... кто-то даже мужу показать догадался, он типа эксперт тренажерочный.
Не спорю , отожрись я килограмм на 30 за беременность, разницу вы бы заметили и без мужа. Но я многое себе не позволяла, и , кстати сказать, параллельно делилась и советами , и видео с упражнениями в беременность, чтобы и вы смогли !
💠Так вот, мои результаты. Для тех, кто не специалист , могу разъяснить: обратите внимание на плечи и живот. Дело даже не в жире, а в корсете из мышц , который появился при том, что жир уходил . И это - всего за три месяца. Не говоря уже о ногах, которые стали даже суше, чем до родов. Всего лишь - грамотно проделанная работа, ежедневная работа и дисциплина. Потому что я профессионал, у меня десяток корочек и пять лет опыта работы с несколькими сотнями женщин в тренажёрном зале.
И три месяца я пахала, и выкладывала все тренировки и принципы питания, и все абсолютно бесплатно. А когда предложила марафон, откликнулось достаточное количество подписчиц, чтобы организовать его.
💠Потому что это - не лёгкий сбор денежек, как вам хотелось бы верить, сидя на попочке ровно, а ежедневная работа профессионала 24/7 целый месяц , ведение , консультации, записи видео с тренировками, составление питания, организация семинара, подготовка материала для прямых эфиров. И это - всего за 700₽.
А плюс моего марафона в отличие от тех, на кого вы там подписаны в Инстаграмм , в том, что во-первых, это действительно грамотно составленные тренировки и эффективные, что я на своём примере доказала, а во-вторых - возможность встречаться лично, что мы и сделаем в середине марафона 17 декабря - для обмена эмоциями, мотивацией и заполнения головы правильной информацией .
Удачный ракурс?