Всем доброе утро! У меня после родов расхождение брюшных мышц. Сказали делать операцию . Может у кого-то тоже такое было и вы уже сделали? Как все прошло? Где делали и какая цена? Спасибо
Капец... тогда вам сложнее конечно... когда искала себе подходящий комплекс упражнений, наткнулась на блог какой-то девочки, она тоже рассказывала, что у нее четыре мужских пальща расхождение было, и как она видела в прямом смысле как ее органы работают... я видела одно видео где она рассказывала, что сейчас у нее полтора пальца, т.е. она это поправила. Поищите, может есть у нее что-то полезное... вряд ли и она сразу тренировки делала при таком животе, но я не вникала особо, не мой случай был
@zeleniy.selderey, наоборот, нельзя бандаж, т к пережимаются органы и начинает все болеть , это пи большом расхождении
Ну лично мне бандаж реально помогает, грыжа вправляется, нагрузку уже научилась правильно на живот брать, плюс тренировки, у меня уже все лучше гораздо. Но у вас реально много. Без бандажа вам ходить наверное пока вообще нельзя.
Дело в том, что у меня тоже диастаз и грыжа, пупок не на месте, а выпирает частично... я к хирургу в год и два месяца ходила, и он мне сказал бандаж носить еще, может все-таки еще будут сподвижки... но у меня буквально палец между мышцами проходит... если там 9 см, то боюсь даже представить какого вам, если честно... это прям считай все внутренности прямо под кожей... возможно при таком раскладе операция оправдана.
Но! Когда вы ее сделаете, вы не полетите сразу счастливая и довольная... почитайте про восстановительный период, это просто жесть... только первую неделю вам придется ходить буквой г, никакой нагрузки, никаких домашних дел... а с маленькими детьми я вообще не представляю.... я загоняюсь этим вопросом уже давно, но пожалуй пока только бандаж и спец тренировки...
У вас между мышцами 9 см? Или это вдоль такое расхождение?
9см это очень много ( беда в том ,что он может дальше разрастаться (( и живот не уберется как не крути(( говорят , что после операции ,все прям красиво) ,но в живую не видела .
Под нож отправили через год! На данный момент расхождение 9 см и это очень много, они уже не сойдутся
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки,
Кто делал и кто не делал прививки детям?
Не будем создавать ссор, просто давайте
+ кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал)
- кто не делал
+- кто не все делал (или будет делать не все)
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣
В инста ролик увидела
И оху... ла от комментариев.
Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом
А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже
Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭
Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
@zeleniy.selderey, спасибо за ответ