Жидкость можно вывести, ограничив соль и сахар в любом виде, добавив овощей побольше, с фруктами аккуратнее.

@bakaeva_krg ну кушаю то я в меру) не так чтоб прям все подряд и очень много. Чувствую себя хорошо

@anastasia_novosib, раз в месяц😅я каждые 2 недели!) а вы сами как чувствуете, вы не кушаете и вес набираете или кушаете и вес набираете!)?

@bakaeva_krg незнаю почему. Вот 1 числа пойду узнаю. Я вообще последние 3 месяца хочу к ним один раз в месяц. Думаю с 30 недель может по чаще явки сделают. ...

@anastasia_novosib, у скрытых отеков плохие последствия, они должны это проверить, почему не назначают ничего?! Интересно

@bakaeva_krg ну она говорит что если это скрытые отеки то жидкость с организма выйдет и вес уйдёт. ...

Интересно врач говорит, не могу понять толи скрытые отеки, толи вес набираете 🤔 у меня прибавка плюс 10, отправили на дневной стационар, я отказалась, потому что знаю чио много ем! Врач сказал, кушать кашки, все пищу на пару!)

@olesya100, согласна, кефир вообще не понимаю, да и не люблю.. вот закваска или йогурт милое дело, сейчас вообще сама делаю йогурт на закваске наринэ- пищеварение прям супер от него!

Мне прописан конефрон и сказали разгрузочный день делать ,меня хватило на пол дня пила кефир потом пол ночи не спала изжога страшная не чем не убрать

Вот по всем последним статьям, которые читала, кефир не очень то хорошая штука. Только брожения вызывает в кишечнике и соответственно вздутия. Уж лучше йогурт и можно попробовать с клетчаткой...

Канефрон можете попить, долго его пила во время беременности) ещё разгрузочные дни: 400гр говядины и литр кефира попробуйте, мне такой назначали, но я не делала 😁 ну мясо 🍖 все же- не яблоки 🍎

@anastasia_novosib, ну и хорошая значит у вс комплекция)) главное следить чтоб комфортно было) а то к концу сильно тяжко носить себя 😑😖 даже с моей прибавкой

@emvika91 😂😂😂 жирной бы себя не назвала😂 скорее среднее телосложение

@anastasia_novosib, все зависит от того что за 70 кг😆 жир там или мышцы))))

@emvika91 вот и пью воду😬 кофе и чаи прям отвращение какое то появилось к ним

@anastasia_novosib, да да да 🙄

@anastasia_novosib, воду пейте в неограниченном количестве она наоборот помогает почкам выводить лишнее и промывает их, а вот с напитками осторожнее, особенно крепкие чаи и кофе газировки

@alenka214 и причём она не чем не перебивается

@emvika91 а как я у меня комплектация ?😂 если рост 171 вес до беремености был 70 😊

@anastasia_novosib, и у меня жажда была 🙄

@anastasia_novosib, при средней комплекции +12 - +15 это нормально)) а худышкам так и больше можно) у меня +9-10 сейчас, не знаю сколько прохожу ещё , но в целом довольна

@anyt.ka87 я стала много пить воды буквально дня 4. Потому что мучает жажда какая то ужасная. @v.vasilisa булки на ночь не трескаю😂 максимум кефира или молока могу попить.@emvika91 так вот и я думаю что от кефира и яблок загнусь сразу😀 @alenka214 неее, запускать вес тоже не стоит...потом все таки сложно будет, после той беременности помню.

@emvika91 30 это перебор. У меня если считать по моим весам которые дома +9 пока. Но либо мои весы чудо или жк. Тк всегда вес показывают по разному бывает и в + бывают и в - разница может быть 2-3 кг с жк. Я не считаю что набрала много в эту беременность.... в прошлую на этом сроке было уже +15

@v.vasilisa, у меня знакомая набрала 25, и я совершенно прекрасно помню ее посты как каждую ночь она ела булки синабоны 😂 а сейчас все пишет что никак не могут килограммы уйти мол проклятые гормоны во всем виноваты 😂

Мне назначили и бруснивер и кеннфрон! Ничего не помогло ! Главное сильно много не пить виндной жидкости , типа лимонада и тд. И не заморачиваться !

@emvika91, так 30кг набирают явно не от полноценного питания, тут наверно и булки и сладости или ещё чего)))

Я много набрала потому что резко спортом перестала заниматься хотя не жрала как слон....было плюс 25кг, через месяц после родов ушло все!😐

@emvika91, нееее, это перебор 🤗 кушать надо все равно в меру

@i.chahovskaya, да это бред

При чем тут отеки и пить кефир😐

@alenka214, ну да сколько надо столько и наберёт , а потом посты набрала овер 30 кг как сбросить, «ПАМАГИТИ»!

Яблоки с кефиром это конечно бомба 💥 я бы сразу загнулась 😆 я пью канефрон, иногда делаю разгрузочные дни отварная курица +гречка или картофель в мундире)

Бросьте вы это дело , организму сколько надо , столько и наберёт )) мне врач постоянно говорила , то много набрала , то мало набрала , в итоге я ей сказала , чтобы с весом ко мне не лезла 🤗я ела мало , зато пила как слон , отеки вокруг живота в основном были .

Эуфилин. 3 дня не более принимать. Оттеки все уйдут. Но лучше через врача

Бруснивер пила

Бруснивер и клбквенеые морсы.

@v.vasilisa, у нас тоже девушке знакомой так назначали, хотя смысла в таком питании нет.. какие-то странные методы у гинеколога

Бруснивер или канефрон назначают при отеках

Только не понятно что за разгрузочные дни?! Питание должно быть полноценным, чтобы следить за скрытыми отекать мочу сдают на белок...

Замените эти дни отварным белым мясом 200гр, брусничным морсом, гречкой. Кислые продукты - кефир и тд - не подходят людям с высокой кислотностью желудка

Поддерживаю девушку daryna113. Я ещё кофе пила🙈

А брусничный морс не пробовали? Мне очень помогал. И бруснивер ещё,но он уже при отеках.