Доброго времени суток дорогие девчонки🙋🏻
Сегодня я хочу поделиться с методикой, как похудеть, называется она Бодифлекс😍 (дыхательная гимнастика). Пишу, так как она проверенная на личном опыте 💯. С первой беременностью я очень много набрала 76 кг, благодаря этой методике похудела очень хорошо👍🏻скинула -16кг, -25 см (общая) со всех параметрах. Самое главное худеешь и "жирки" уходят. И вот решила похудеть начала заниматься. И уже есть результаты -3 см. Гарантирую результаты будут если заниматься ежедневно. ПРОВЕРЕНО‼️‼️‼️ОДОБРЕНО ‼️‼️‼️
Комментарии
@solnce67, в первый раз похудела за 2-2,5 мес
Это после рождения первого ребенка, теперь опять начала, уже есть результаты и знаете, уже сама чувствую)))
@aaaaa.01, один раз в день желательно на пустой желудок, и после упражнений не есть хотя б час. Занимает примерно 30 минут
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Где найти Урсофальк суспензию для ребенка?
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Моей однокласснице нужна помощь в поиске Урсофалька в суспензии. Её сыну он необходим чуть ли не пожизненно, показатели печени очень плохие от приема какого-то аналога.
В Новосибирске его нет. Как сделать так, чтобы запись увидели девочки других городов?
PS. Если у кого-то есть даже начатый флакон в сроках, она готова купить
Муж на работе 24/7: как быть с детьми?
‼️‼️‼️‼️‼️Мне нужен совет со стороны!
Рассудите, кто офигел я или муж? Ситуация такая. Муж устроился на новую работу, в большую компанию. Зп очень хорошая, но! Помимо работы с утра до позднего вечера там еще частые корпоративные выезды. В марте они выезжали в Сочи на 4 дня, это включало выходные дни, теперь новый выезд планируется в мае и попадает на день рождения ребенка. Кроме этого там всех принуждают заниматься спортом, и 2 раза в неделю он уходит в 7 утра из дома. Я просто всегда одна с детьми,...
Купила я для дочери набор Умница для раннего развития 0+ когда ей было 2 месяца, начали заниматься с 3х месяцев
Карточки, считалки стишки и тд
И вот..ей сейчас 3года8мес
Теперь с уверенностью могу написать отзыв о развитии с младенчества!
Мамочки, не ленитесь, оно действительно работает!
Все карточки, все считалки, ВСЁ что мы с ней проходили с 3 месяцев она все помнит, все применяет и знает
Теперь буду заниматься с сыном, по той же программе, посмотрим как мальчики все воспринимают
А вы заним...
@zhunusbaeva.ulara, я раньше занималась , но у меня будет кесарево. Не знаете через какое время можно будет начать заниматься.