Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Улара Жунусбаева
Улара Жунусбаева
Мама троих детей

Доброго времени суток дорогие девчонки🙋🏻 Сегодня я хочу поделиться с методикой, как похудеть, называется она Бодифлекс😍…

Доброго времени суток дорогие девчонки🙋🏻

Сегодня я хочу поделиться с методикой, как похудеть, называется она Бодифлекс😍 (дыхательная гимнастика). Пишу, так как она проверенная на личном опыте 💯. С первой беременностью я очень много набрала 76 кг, благодаря этой методике похудела очень хорошо👍🏻скинула -16кг, -25 см (общая) со всех параметрах. Самое главное худеешь и "жирки" уходят. И вот решила похудеть начала заниматься. И уже есть результаты -3 см. Гарантирую результаты будут если заниматься ежедневно. ПРОВЕРЕНО‼️‼️‼️ОДОБРЕНО ‼️‼️‼️

5

Комментарии

aaaaa.01

❤❤❤❤❤❤

Мама дочки-младенца

По сколько раз в день делаете? По сколько минут?)

zhunusbaeva.ulara

Улара Жунусбаева

Мама троих детей

@aaaaa.01, один раз в день желательно на пустой желудок, и после упражнений не есть хотя б час. Занимает примерно 30 минут

solnce67

Солнце

Мама сына (1 год)

За сколько время похудели? Месяц???

zhunusbaeva.ulara

Улара Жунусбаева

Мама троих детей

@solnce67, в первый раз похудела за 2-2,5 мес

Это после рождения первого ребенка, теперь опять начала, уже есть результаты и знаете, уже сама чувствую)))

zhaziraabieva

Shussikk

В ожидании первенца

@zhunusbaeva.ulara, я раньше занималась , но у меня будет кесарево. Не знаете через какое время можно будет начать заниматься.

Пожалуйста выведите в топ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ бабушку могли отвезти в любой город ! Мы ее ищем с 10 июня! Ей очень…

Пожалуйста выведите в топ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ бабушку могли отвезти в любой город ! Мы ее ищем с 10 июня! Ей очень нужна помощь ! Каждая минута дорога ! Последний раз камеры зафиксировали ее трасса кропоткин !

Розыгрыш букетов к 1 сентября

ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺ желаю удачи всем ❣ результаты объявлю 31 августа 🌺 P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤ ❤ ❤ так как много участвующих СТОП‼ ‼ ‼ ‼ девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что методом тыка выбирать будет нечестно думаю,и плюс пролистывать коммы я просто физически запарюсь,изначально выбирая такой способ определения победителя я думала будет не очень много участвующих и удобнее методом тыка но как видите пост взорвал мам лайф 😅я надеюсь вы все будете не против номерков ,напишите пожалуйста ваше мнение под последним постом а тут я пока закрою комментарии ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ 🙃

Где найти Урсофальк суспензию для ребенка?

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Моей однокласснице нужна помощь в поиске Урсофалька в суспензии. Её сыну он необходим чуть ли не пожизненно, показатели печени очень плохие от приема какого-то аналога. В Новосибирске его нет. Как сделать так, чтобы запись увидели девочки других городов? PS. Если у кого-то есть даже начатый флакон в сроках, она готова купить

Муж на работе 24/7: как быть с детьми?

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Мне нужен совет со стороны! Рассудите, кто офигел я или муж? Ситуация такая. Муж устроился на новую работу, в большую компанию. Зп очень хорошая, но! Помимо работы с утра до позднего вечера там еще частые корпоративные выезды. В марте они выезжали в Сочи на 4 дня, это включало выходные дни, теперь новый выезд планируется в мае и попадает на день рождения ребенка. Кроме этого там всех принуждают заниматься спортом, и 2 раза в неделю он уходит в 7 утра из дома. Я просто всегда одна с детьми, помощи в будни нет от него, а теперь еще его нет и в выходные и в праздники. Сейчас второй ребенок приболел и не ходит в сад, старшего вести некому, потому что у него тренировка. Я просто в бешенстве, дело уже почти до развода дошло! Что делать?

Купила я для дочери набор Умница для раннего развития 0+ когда ей было 2 месяца, начали заниматься с 3х месяцев…

Купила я для дочери набор Умница для раннего развития 0+ когда ей было 2 месяца, начали заниматься с 3х месяцев Карточки, считалки стишки и тд И вот..ей сейчас 3года8мес Теперь с уверенностью могу написать отзыв о развитии с младенчества! Мамочки, не ленитесь, оно действительно работает! Все карточки, все считалки, ВСЁ что мы с ней проходили с 3 месяцев она все помнит, все применяет и знает Теперь буду заниматься с сыном, по той же программе, посмотрим как мальчики все воспринимают А вы занимаетесь с детками? По какой методике? С какого возраста? Что учите? Как развиваете? ‼ ‼ Ps: девочки, если хотите рассылку карточек пишите свой адрес в конце ленты в комментах, а то я могу запутаться и не отправить‼ ‼