Че нельзя вот так -хоп )))И быть худой?я уже хочу эту грудку и гречку ))яички кефирчик ))А я не могу отказаться от овсяного печенья и чая со сгущёнкой 🙈В роддоме меня присадили на чай с сахаром )Но так как сахара в доме не бывает )Бывает сгущёнка ))Я сейчас в том состоянии ,одеть опять нечего 🙈В свой размер ещё не дохудела😭😭😭😭Бесит этот живот с кожей непонятной 😭😭😭Как хочется быть секси малышкой )А в итоге халат ,да платье побольше ,чтоб все скрыть🙈Я так стесняюсь при муже раздеться 😭😭😭смотрю на все платья красивые свои маленькие ) 😭-20 кг надо убрать )И я буду счастлива )))))
@fit_olesiaa, 😭да уже все начала вакуум делать )))Через месяц уже хочу интенсивно заняться))Как раз после нг😂😂😂и с весны пойдём плавать с детьми ))Не знаю правда как 😂😂😂
@dama_vzroslaya, ничего, ещё мало времени прошло, скоро все придёт в норму😊кушать главное стараться 😋как следует и все будет👌🏽👌🏽)) а потом и спортик можно будет)) хотя, я пока не представляю как с 2-мя это можно успевать 😂
А я наоборот искренне не понимаю как на гв можно что то набирать🤷🏼♀️, если ребёнок ВСЕ соки и питательные вещества с тебя высасывает😫 мне кажется моя булка скоро меня съест и будет тяжелее, чем я 😃 а вообще,я конечно рада, что мне не пришлось узнать что такое худеть после родов, а мышцы со временем верну, когда ещё на одно ведро больше есть начну 🤣🤣🤣
Короче, слушай рецепт😅😅😅 корми Тею, когда сама голодная шо 🐺 так типа на гв сбрасывается вес. А я ж жерло бублики со сгущенкой, как не в себя😆 пачка бубликов/банка сгущенки КАЖДЫЙ ДЕНЬ!! 🐷на себе не проверяла, но подружка так кормила, сбросила -8 кг от добеременного веса
@dama_vzroslaya, Вика, у тебя все получится!! Сейчас ГВ нормализуется, станет в ритм и кушать будет хотеться меньше,ты знаешь сама.
Все будет ))) я на гв похудела на 18 кг , теперь джинсы которые носила до первой беременности висят , и ЭТО бесит меня 😅
Я после роддома пришла домой и побежали на весы -2кг😨😨
Вот это был трэш🙈
У вас двойной фитнес теперь, быстро приведут в норму💪💪😎😁
@nata_ly, я вот 15 кг набрала. Но 10 была то лишней )И после роддома я ток 5 сбросила и все 🙈
Вика молчи. Я уже + 14 кг а еще ходить. И жру не много. Ты ток месяц как родила, нг на носу, зима. Жрать самое то))) похудеешь. Просто ты еще в режим не вошла.
@dama_vzroslaya, мало времени прошло. Я после родов год худела. Итоги такие: набрала 17. Скинула в итоге 20. Сейчас вес 54 кг, рост 174.
Вот блин поэтому так стремно опять набрать, но я пока не понимаю, как люди не набирают чересчур много за беременность🙈
@elizavetasmomz2005bmw, 😂😂мне одной скучно ))А Яромира далеко не утащишь ))но да))Было классное время ))
У меня жор первые 5 месяцев был. Чем больше сдерживалась,тем больше хотелось. Потом плюнула, и начала нормально питаться, а в плане не заморачиваться над фигурой и вес начал сам падать... кормила я долго, до двух лет, к году ребёнка вернулась в дородовое состояние и без жора 😂😂😂. Не переживайте, главное вы и ваши родные здоровы 😊⚘
А мне на заднем фоне бутылочки понравились... Хотя фигура у вас не менее притягательна, у меня после кс жуткая склалка 😥😥😥
@dama_vzroslaya вспомни первый послеродовой заход. Уходили в зону и ты кач-кач ))) у тебя ж там глухомань. Занимайся!
@dama_vzroslaya, Самой интересно, тк когда родила сына, не ела больше года. Вот чтоб в удовольствие даже бульон... Тупо заставляла себя( Муж ругал, все ругали, а мне не лезло... Но я и занималась в джиме, потом безмерно много ходила и за пол года вошла в свой вес. Здесь же ща прошла на площадку и обратно и ахренееелааа!!!! Я в ахуе от себя и своего ничтожества 🤣 А за вес, не, я даю себе год на восстановление, так что жир - эт не проблема у меня🤣
@rombaba10, я и не покупаю )))То муж )ему говорю - никаких сладостей !Ага 😂😂😂
Бесят такие, как ты🤣 Главное, месяц прошел, а ее бесит вес) Чет до хрена ты хочешь))) Все будет, наслаждайся, кушай и больше гуляй😘
Выход один, больше не покупать сгущенку, это будет маленькое начало большого пути)
@dama_vzroslaya, та да😒я прошлый раз к лету можно сказать стройняшкой была (не считая чуть дряблого живота), а ща мало того что живот растёт быстрее, так ещё и вес цепляется быстрей😑боюсь представить когда удасться привести себя в порядок😢так что до весны можно топтать сгущееенкуууууу😋❤️
Ой, я еще на ГВ, сладкого, мучного хочется капец. Если не поем вечером хожу злая пипец. 8 кг от до беременного веса, не могу смотреть на себя, и заставить заниматься тоже. Мотивация приходит только когда смотрю на себя в зеркало и пузо набито вкусняхами, а когда встаю утром начинается все сначала😭😭😭
Мать,ты все сможешь!погоди немного😊ведь ещё совсем мало времени прошло после родов🤷🏼♀️
Ох, я бы радовалась, ибо не лето сейчас и можно спрятать, а через месяцок другой заняться спортом😏а вот у меня попадалово, буду ходить как шрек и у всех на виду😭😭😭
Я в первую беременность в начале весила 61, шла рожать 72🐽🐽🐽🐽в роддоме оставила 9 кг, пока сидела на этой дурацкой Марии вес стоял на месте) а потом плюнула и еда все) и мак и рольчики)))единственное, я очень много ходила с коляской. В итоге к 4 ем месяцам Марка я весила уже 54) я ещё в школе с таким весом была😂😂😂😂
Ты же только месяц назад родила. Еще мало времени прошло,чтобы вернуться в форму)))
@vika.rayan19, я так вообще классно питаюсь ))Но эта сгущёнка 🙈жить не даёт ))Я вроде не много ее ем )но вес стоит )
можно 😊хоп и взять себя в руки и уже пару месяцев вы красотка