Это какой-то кошмар😱 больше не выносимо терпеть эти ужасные судороги в ногах( раньше хоть по ночам было и то редко а щас на протяжении всего дня 😢что делать?? Как от них избавиться посоветуйте)
Комментарии
Солевые ванны перед сном . Комнатной температуры вода и морская соль . Мин 15-20 и толстыми слоем лиотона. ( + магне в 6)
@veronlux, мне не помогает а носок когда тянешь ещё сильнее становится
Магний помогает
А во время судорог стараться расслабить ногу(ноги) и носок тянуть на себя
@omka1312 и я также! Пила этот кальций, и сейчас родничок очень маленький((
Ой, я что только не пила. Разные врачи разное советовали: и кальций, и магний, и панангин. Даже стельки купила ортопедические. Ничего не помогало
Начала пить магний, отпустило, но иногда ночью бывает
Советую платно сдать кальций и магний анализ крови
@dmitrievamari6, нужно и кальций и магний принимать)с 20 недели такое было,врач назначила магний и кальций уже не помню какие препараты,но судорог до конца беременности больше не знала
@omka1312, я когда насок на себя тяну ещё сильнее начинается
@alinasmirnova91, мне не выписывали его
Щас в больнице лежу рассказала врачу что судороги в ногах
Мне ответили что по анализам все хорошо. И вот как быть ((
Ничего не делала, забывала на приёме напомнить, только ночью начинали 😏
🤦♀️🤦♀️🤦♀️наконец я от этих судорог или что бывали избавилась 👀 ттт
@valeriyalukashova, магний не помогает я его пью
Мне ничего не помогало, кроме массажа во время судорог. Прошло после родов 😰
Магний попейте? Лёгкий массаж, носочек на себя. Ещё ноги закидывайтесь наверх и чуть полежите в таком положении..Слышала чулки помогают ещё.
Я все перепробовала, ничего не помогает😒