Много ли здесь тех,кто страдает уже бессонницей?
Засыпаю только в 03:00 ночи. Просыпаюсь в 7:00 или в 8:00, хочется уснуть в обед, не получаеться.
Вообщем сплю 4/5 часов в сутки только. И это началось буквально неделю назад. 😕
Просто не хочется спать и все.
Я уже месяц точно ложусь в 22:00-рубит,в 03:30 просыпаюсь и до 7:00 хлопаю глазами в потолок
Ну вообще наверно не очень...у меня наверно просто по срокам уже малышка к выходу начинает готовится))
Просыпаться в 5 утра мое любимое занятие 😃 У меня так переодически происходит, уже больше месяца 🤷♀️