Девочки, подскажите, кто знает. Очень сильно болит спина,от вечных качаний и хождений(по расстоянию…
Девочки, подскажите, кто знает. Очень сильно болит спина,от вечных качаний и хождений(по расстоянию наверное уже до Китая дошла) , чем можно облегчить боль, может мазь или крем какой-то?
Валюша Пчелина·
Мама дочки (1 год)
Диклофенак,мазать почаще
Наталья·
Мама сына-младенца
Чуть не в тему) но меня спасал фитбол, на нем полегче качать)
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@natak2705 я взяла у подруги попробовать, ему не нравится. Надо чтобы ходили и качали, на месте он не спит.
Екатерина·
Мама сына-младенца
От сильной острой боли лучше обезболивающее выпить. Ибупрофен или кетонал. Лучше боль не тереть, так как это выбросы гормонов стресса что не есть хорошо для лактации. Постепенно отучайте, у меня тоже так было. Есть не хотел, если я сяду. Как только успокаивался, сразу садилась. Опять заскандалит вставала не надолго. Так постепенно и отучила. Сейчас просто рядом спит
Анна Уварова·
Мама двоих (младенец)
Тейпы на спину вам помогут.
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Попробуйте слинг, он равномерно распределяет нагрузку на спину. Ещё делать разминку и зарядку. Если есть время то массаж...некоторые на дом приезжают, есть контакт у меня.