Девушки, привет!😊💐 Очень болит поясница и спина, может кто-то поделится контактом хорошего…
Девушки, привет!😊💐
Очень болит поясница и спина, может кто-то поделится контактом хорошего физиотерапевта или другого специалиста, который знает как работать с беременными? 😁
Или может Вы себя чем-то другим спасаете от болей в спине? Что Вам помогает?🤔
Anna·
Тоже так было , спасалась йогой для беременных !
Вика·
Я покупала гомеопатическую мазь от боли в спине в аптеке.название не помню.Но её можно было беременным.помогало хорошо.
Alisa Remi·
В ожидании первенца
@leggyfox, а с какого срока начали ее посещать?
Anna·
@katerinamal3, ой, я все время на спорт ходила не прекращая . Именно На йогу где-то с 18 недель
Элла·
@leggyfox, +1
Вика·
В ожидании первенца
Я в бассейн ходила-хорошо расслабляет спину и мышцы
Elis·
В ожидании первенца
Бассейн. Проф.плаванье,только без сильной нагрузки.
Kristīne·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Говорят аэробика в бассейне помогает, но я просто пользовалась поддерживающими трусиками. По типу пояса, но мне они больше понравились.
Kristīne·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Покупала рядом с роддомом
Jekaterina·
а я ходила к остеопату в род доме прямо. за один сеанс все прошло
Alisa Remi·
В ожидании первенца
@jekaterina_88, спасибо, нужно попробовать