Девочки, у кого был невроз и боязнь выходить из дома. Как боролись? Именно эффективные советы, а то что самой…

@nikki91-08, тоже самое подумала .

Займитесь полностью ребенком, отдайте себя ему, а не чтобы она с бабушками была, и некогда вам будет думать о неврозах, паниках и ид

@nikki91-08, нет. Никогда!!!

А до беременности такого не Было?

@lenaast123, я и дома не напрягаюсь. С дочей все время бабушки. А точнее со мной. Я боюсь отъезжать от дома, а вы мне про санатории. Я бы с удовольствием, но не могу(((

@ketty_tula Вы конечно извините,я с этим слава богу не сталкивалась,но может вам просто отдохнуть надо,может на море слетать с мужем или мамой,щам ведь еще и время такое,у многих депресняк,если летать боитесь,то у нас рчдом куча классных отелей ,где с детишками кайф,если вам интересно пишите,расскажу про это подробнее,куда можно съездить классно отдохнуть

@parararam, ну вот ждать когда отпустит нет сил уже. Очень тяжело.

@avtopati, так это с концами. Не хочу ходить как овощ, к тому же потом сложно будет устроиться на хорошую работу. Это клеймо на всю жизнь. И плюс то, что у нас лежат только реально больные, а с такими симптомами как у меня не кладут.

@anna-tyla, да дело не в том, как я одета, а что обо мне подумают и скажут, если увидят, что мне плохо.

@anja_mother_to_be, назначили фенибут, пропила, затем бринталекс, от него бессонница и я бросила пить, гриндалекс, пропила, золофт от него вообще колбасило так, что два раза вчера скорую вызывала и бессонница. За 2 дня поспала 4 часа только. Больше его не буду пить.

Сочувствую Вам искренне! У меня такая хрень после рождения ребёнка началась и до полугода где-то была. Паника дичайшая, что меня собьёт машина, упадёт кирпич на голову, поймает маньяк и т.д. Я с ума сходила просто. Гуляла в основном с мужем или мамой около дома. Или сама с коляской, но только по знакомому маршруту. В город вообще не могла выехать. Потом понемногу отпускать начало.

@ketty_tula а каеие таблетки назначали?ни одни не подошли?

Курпатова читала. Мне помогло

@ketty_tula, вам в психиатрическую больницу нужно ложиться, а не просто на приёмы ходить. У меня коллега после стресса долго лежал, даже пришлось уволится, но вот сейчас полностью восстановлен и вернулся на работу

@ketty_tula да зря вы переживаете, людям сейчас большинству самим до себя, на счет холода - оденьтесь не модно, а тепло )))

@anja_mother_to_be, ни один психотерапевт мне не помогает. Была уже у трёх

@lenaast123, страх что что то случиться со мной, страх как на меня посмотрят люди.

@mamavani0407 Ну это да))меня тоже пугает))

@mamavani0407 😅

@velial и меня холод пугает)

Меня вот холод пугает))

А почему вы боитесь выходить?что вас пугает?

С неврозом самой не справиться.если это невроз и панические атаки.тут нужен психотерапевт