Для иммунитета как раз сам садик и хорошо 😂😂 пока все сопли не соберете с слюнями ничего не поможет

@popa_marmeladnaya, спасибо, буду иметь ввиду.

@electrovenik, спасибо 😊

@elena_batalova норма 60 мг вит с. А тут с бузиной получается 80 мг.я кстати не обратила сначала внимания на возраст. Вам уже можно эпикор - он с 4 лет. Курс 1 мес. Или молозиво. Или есть комплексы сборные типа бузина+прополис+цинк. Сейчпс пост скину про иммуняшки с айхерба в лс

@electrovenik, Вит С 15 мг
Другая омега была.
Ну да ладно, о новой надо подумать))

@elena_batalova омегу можно пить на постоянной основе или по схеме 3 мес и 1 мес перерыва. Если в капсулах - может такая как на фото?
Надо посмотреть сколько в солгаре витамина С - потому что в бузине он тоже есть
Чтоб не было передлзировки.

@electrovenik, с какой периодичностью принимают омегу? Мы только закончили. Капсулы круглые были. Не запомнила названия.
И для иммунитета надо.
Правда, солгар мультивитаминных и минералы принимаем. Исходя из этого, можно дополнить бузиной?)

@elena_batalova омегу 3 жидкую удобнее принимать? Есть 2 самых качественных производителя омеги - хорошее содержание dha и epa. А для иммунитета можно в виде мармелада или сиропчик - бузина та же. На днях отправляю заказ 😉

@elena_batalova у меня в наличии эхинацея есть.

@anna_yokosun, спасибо)))

@irinka737, да, я лично с эти столкнулась. И потом мне об этом рассказал врач, специализирующийся на гомеопатии.

@anna_yokosun, да? Спасибо, мне как раз в качестве профилактики очень рекомендовали 🤔

Можно пропить курсом пробиотики!

@irinka737, @electrovenik, эхинацею нельзя пить для профилактики. Только если уже заболели. Очень сильная стимуляция иммунитета. И пив для профилактики-можно получить обратный эффект, если все таки реально заболеете.