Полоскание + чаи + молоко и мёд и какао масло + просто мёд + мумие. У меня такое состояние 7 дней продлилось((( выздоравливайте! И носик обязательно промывайте!
Мне ничего не помогало вообще. Пока не развела обычную соль (морскую йодированную) с водой и прополоскала. Пару часов - и как рукой сняло! Болело аж до слёз...