Добрый вечер))) Сегодня готовила лосось и задумалась... едят ли его на грудном вскармливании? :)…

Я рыбу ем. Печеную. Тушеную. Жареную чет не готовила пока

Я даже в мак ходила 😹 а рыбу то тем более 😸

@mary_nika, @sudyulay, а на неё не бывает аллергии?

@aksenya72, это же все индивидуально) у кого-то и на гречку может 🤷🏻‍♀️

@aksenya72 я даже суши ем. Но это с месяцев 4. До этого прям все строго. Пареное. Вареное. Легенькое. Когда будете вводить новые продукты, будете видеть есть аллергия или нет. Пол кусочка съели, малыша не высыпало . Значит можно 😉 моя с огурцов 💩💩💩💩жидко-жидко. Все индивидуально

@mary_nika, страшненько)))

@aksenya72 главное - новенького по чуть чуть! Какая же я была счастливая, когда через 1,5-2 мес попробовала шоколад и у дочки не высыпало.... ну вы поняли шо було дальче😍😍😍😍

До 3 месяцев конечно лучше диеты придерживаться. У малыша там только все будет привыкать к этому Миру... а потом постепенно.. с пареного и варёного ... а там сами увидите что кушать Вам и как на малыше не отражается

Послушайте, что говорит Комаровский о питании кормящей матери.

О Боже 😄 пареное, варёное до 3 месяцев 😱 я через две недели ела шашлык, а через месяц был сезон черешни и клубники 🤤🤤🤤🤤

Красную рыбу не рекомендуется) аллергичная

@varegka_, Да все не рекомендуется, потому что ВСЁ абсолютно ВСЁ аллергичное! Скажите, что сейчас не является аллергеном?😕

@elviramalakmadze да ну) не все))) хотя вредного полно, да.. Надо свое хозяйство))

С момента выписки домой,что со старшим,что с младшим забивали морозилку стейками лосося .Делала на пару и нормально,не было аллергии.