Как бороться с чувством голода при ГВ?!((( ведь хочется начать худеть )))
Как бороться с чувством голода при ГВ?!((( ведь хочется начать худеть )))
Как бороться с чувством голода при ГВ?!((( ведь хочется начать худеть )))
Можно ведь не бороться, просто питаться правильно и дробно, приготовьте себе лёгкие перекусы салаты, салаты из салата, овощи фрукты мясо и жуйте на здоровье, когда хочется....
А первое время я лопала все что можно было....организм активно восстанавливается после родов. Вы обязательно похудеете, дайте себе месяц отдохнуть
@alisaefero это все понятно пп и прочее...надо к нему возращаться)
@o-sheremeteva о да,когда я на траву "перейду"-пп...меня спасет только жескач,но мне так лень😂
@o-sheremeteva став мамой особенно на диване с едой перед телеком не развалишься 😅
Кушать спокойно. Чтоб было молоко. Кг сами уйдут, дайте немного времени организму восстановиться
@o-sheremeteva у кого как. Кто-то ест и худеет. У кого-то иначе. Но я про жор. Бесполезно бороться с чувством голода 😊
Первое время ни как, нужно гормональный фон сначала наладить. И больше пить.
Моего сыночка тоже Владислав зовут)
Алеся·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
Можно ведь не бороться, просто питаться правильно и дробно, приготовьте себе лёгкие перекусы салаты, салаты из салата, овощи фрукты мясо и жуйте на здоровье, когда хочется....
А первое время я лопала все что можно было....организм активно восстанавливается после родов. Вы обязательно похудеете, дайте себе месяц отдохнуть
Mila·
Мама сына-младенца
@o-sheremeteva у кого как. Кто-то ест и худеет. У кого-то иначе. Но я про жор. Бесполезно бороться с чувством голода 😊