Страдаю бессонницей на протяжении месяца... 😭время 4 утра - ни в одном глазу. Кто что посоветует?.
Мята снижает лактацию( но она помогает. Я лично отчаялась
Я выпила половинку фенибута.. не знаю поможет или нет, там в аннотации сказано, что для профилактики бессонницы у пожилых людей
Ну тут в это время все этим страдают))) могу дать совет, как не уснуть до девяти)
@sane4ka2017, я и так фотограф. Не помогает (