Как правильное дыхание помогает в родах?
Ну вот мы и появились на свет. 😊
Девочки, только вчера около 20:00 я тут переписывалась и удивлялась, что у меня особо ничего не происходит.
А в 21:00 уже родилась доченька.
Это сейчас я понимаю, насколько все было стремительно. Вчера мне казалось, это было бесконечно и не закончится.
Около 20:00 лопнул плодный пузырь и начались схватки. Резко и очень болезненные.
В первую беременность как-то по нарастающей было, морально подготовилась.
А тут что-то испугалась таких резких изменений.
Сделала один вывод. Мне он уже не пригодится, но, возможно, кому-то поможет.
Я в первую беременность ходила на курсы, училась правильно дышать. И, считаю, что мне это помогло. В этот раз все забыла, дышать получалось как попало, тужиться ещё хуже. В общем, делала все неправильно. Могла только орать. 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Честно, думала, что дыхание не играет такой важной роли. Ошибалась.
Если есть возможность, учитесь правильному дыханию. Роды безболезненными не станут, но облегчить их точно можно будет.
Лучший комментарий
Комментарии
@alina.piatyhor, спасибо большое!!! 😊💓
Поздравляю с таким волшебным событием рождением доченьки!🦄 Крепкого здоровья и вкусного молочка!💕 Вы большая молодчинка!!
Девочки, спасибо всем большое! 💋
Всем желаю легких родов и счастливого материнства! 🤱🏼
@2349687, да нет, конечно, не панацея. Особенно, когда возникают нюансы. Но лучше перебдеть. 😊
Знаете как я готовилась ? Училась дышать , прорабатывала технику и да, это работает, пока тебе не ставят одну за одной стимуляцию, потом извините это до жопы! Такие схватки что выворачивает прям на кушетке. Пару часов я терпела и дышала, а потом все, теряла зрение и сознание. Так что дыхание не панацея 🤷♀️ а вот тужится нужно уметь , тут не спорю, я так вытужила быстро и не один сосуд не лопнул
Поздравляю! 👏 У меня первые были 4 с половиной часа. Интересно, вторые у всех быстрее?
Ничего себе какие шустрые😄☺️ поздравляю вас!💐
Поздравляю вас! 👼🐣🌹я прям чувствовала, что это вчера и случится 😉
Поздравляю вас! Здоровья бейбику! я кстати, так неправильно тужилась , что потом вся в крапинку ходила 😊
@mom_vika, первые роды в общей сложности - 15 часов. В 6 утра начались несильные схватки, к обеду - сильные, а в 21:15 родила.
В
А во втрой раз - да, за 1 час. Хорошо, что была в роддоме. Не успела бы доехать. 😬
Ого,Это вторые роды всего час были? А сколько первые длились? У меня первые 7,5 часов ,врач предупредила что вторые с такой маленькой разницей и за час могу родить,мне не верилось что такое возможно,но после вашей истории теперь стремно 😅 Поздравляю с рождением!!! Растите здоровенькие😚
Вы очень оперативно справились 😀 с рождением доченьки, растите здоровенькие и умные💕💕💕
@anastasia20052016, @ganna.0834, @yuliya_krash, @anastezia_kz_, @dasha-mama091, и все-все, спасибо большое!!! ☺️❣️
Поздравляю! Вкусного молочка Вам. Побольше улыбок!
Поздравления!🌸Здоровья вам и манюне!😇
Согласна с вами! И поздравляю с рождением малышки😍❤️
Согласна с вами! И поздравляю с рождением малышки😍❤️