Девули, какая то ужасная депрессия =(мысли всякие плохие лезут в голову... Кто как спасаеться?

Спасибо большое

@annaperec главное отдыхайте,пока есть время.спите больше ,а то потом и по есть времени не будет...спокойствие и позитив,не зацикливайтесь на плохом ,не придумывайте

@kryella, спасибо, буду стараться.

@annaperec я когда была б. Тоже самое было...чаще думала о плохом по поводу ребенка,каждый раз на УЗИ,после анализов,задавала кучу вопросов.я не переставала думать все ли с ним будет в порядке и все такое, даже после родов,я угомонилась только сейчас.ХОТЕЛА вам сказать ,что лучше чем то отвлекаться (фильмы,читать,если любите,смотреть приколы)получайте хорошие эмоции,избегайте людей,которые нервы и проблемы создают,меньше переживайте)))и тем более это осень -время такое...

@kryella да вот просто все вроде хорошо , а настроения вовсе нет.

По поводу?