Девочки,у меня паника!я не представляю как привести себя в порядок после родов!я так боюсь остаться большой! сколько вы мне дадите лет,без скромности? страшно!!!
Не парьтесь! Вы красотка! Восстановитесь! А если нет, жду к себе) я тренер)
@olesy1313, была на грудном, потом смешанное, потом на ив. Они сами ушли, 14 кг сразу в роддоме, потом сами по себе. Ничего не делала особого. Потом уже просто овощи, мясо обезжиренное, курятину, кушала, когда остались 4 кг, которые не уходили. И все нормально стало
@margaritasedi238, тюю вам 41?? Тогда я вас поздравляю, у вас все отлично, все набирали много и все сбрасывали)
Я за каждую беременность набираю много! Потом восстанавливаюсь , не без труда конечное 🌺🙏☺️
Бояться не надо)) надо действовать после родов! Взять себя в руки т вперёд 🌺🙏👌правильное питание спорт! Массажи
@margaritasedi238 на вашем сроке у меня тоже был примерно +15 кг . Я наела много за последний месяц беременности
41 год?🤤😲да вы конфетка вообще, 20 летние еще позавидуют! Я тоже боюсь остаться баржей😆😅😄 но понимаю что это не допустимо, поэтому сразу после родов в бой за прежней фигурой
Спасибо дорогие!потому и паника ,что уже 41был 13 ноября.с ребенком получилось чудесным образом,было 3 неразвивающихся!
@margaritasedi238, ну это не так много! Вы как питаетесь?) всё себе разрешаете или следите за набором веса? Может у вас ещё вода держится
28-30
Но вы видная девушка и все будет хорошо ))) главное много не набирайте а то пипец как сложно скинуть 😢🤦 у меня все ещё стоит +15 кг (( набрала +23
😁 это беременный мозг отказал по ходу просто)))) ребенок быстро вас в форму приведёт, особенно если заниматься им и домом, я оглянуться не успела, через 2 месяца уже весила меньше, чем до беременности...да вообще меньше чем в школе 😁
Что вы придумали?вы очень хорошо выглядите🌸а большой вы не останетесь,если в плане веса переживаете.после родов все уйдет.вы красотуля😉так держать
Вот вы точно красотка!!!!