Я тоже не мыла

@azu, да конечно

Я не мыла

@madi.umm.hafsa, я мою )) мне так сказали

@ummhappy, я и не подумала... когда настаиваешь тоже надо мыть?

@khanifah, у тебя это вода тоже непонятного цвета бывает? Ну темно-желтый.

@elenaprekrasnaya_, надо

@milashka010 а мыть прежде надо?

Я своим просто на кончике ложки даю запить водой.. но мелким надо заварить

@madi.umm.hafsa, без разницы

@mmama__, ..

@khanifah, 😘🤗до еды,после -без разницы?

Одну чайную ложку семян засыпаешь в 200 мл кружку наливаешь туда кипяток, накрываешь крышкой, отстоять на 30 мин, потом пить эту водичку, можно ребёнку вместо воды давать, срок годности такого отвара 6 часов

И я послушаю