Я после выписки в этот же день ела бутерброды с семгой .. может не совсем то)) но где-то рядом)) на гв можно кушать все, в разумных количествах. Все что вы ели в беременность )

Молоко приходит от сосания)) от ночных прикладываний. И от спокойствия тоже))

Девочки спасибо за советы

@vvalevich, спасибо

@e.ketrin2014, молоко прибывает от гормонов ) и много много горячего питья. Икру ела месяцев с 3х.

@yulia_t1987, компот из сухофруктов 👌🏾

И пью отвар из шиповника(лёгкий),компот из сухофруктов..,это мне в роддоме советовали врачи!

@yulia_t1987, спасибо

Я ела бутерброд с красной икрой..все👌,но это было один раз и на свой др😂,галетное печенье кушаю,зефир(Белый),пастила,бублики,отварное мясо,тыкву...зелень по-больше,сыр!

@baby033, я даже боюсь лишнюю печенюшку или бублик съесть

Конечно первый месяц лучше не экспериментировать 😉😂

@e.ketrin2014, сладкое я терпела месяц) потом маленький кусочек шоколадки, а потом уже и шоколадку могу съесть 😁

@baby033, спасибо! Вот только сладкое боюсь что б малую не высыпало....( у нас и так какая то сыть красная с белыми наконечниками....говорят что это цветение ....но не известно

@ekaterina_15, ну попробует и решит сама 😊 что есть и что пить₽

@baby033, да орехи мне еще в роддоме запретили

@baby033, ну так бы и советовали, из своего опыта, не касаясь других 😏 если есть аллергия на молоко, чая с молоком достаточно, чтобы высыпало

@ekaterina_15, я советую чай с молоком а не пить стаканами молоко 😁 я так же как ты советую из своего опыта ☺️

@baby033, и если уж на то пошло, вы советуете молоко, а это тоже частый аллерген

@baby033, в пище много аллергенов, что теперь не есть? Понятно дело не кг съедать. Сначала немного. Да и я не призываю, а говорю из своего опыта. Стоит съесть 30 гр ореха и молока вагон и маленькая тележка. Безусловно, все индивидуально

Всякие кашки, супчики, варёное мясо 😖😄

Пей перед каждым кормление чай с молоком, печенье обычное юбилейное с маслом 😊

@ekaterina_15, грецкий орех-аллерген!! Почитайте) это раньше говорили так что хорошо для молока, я б не советовала

@e.ketrin2014 молоко вырабатывается не от вашей еды,чаще малышку к груди прикладывайте и лактации постепенно наладится

@e.ketrin2014, от грецкого ореха хорошо молоко прибывает.

@baby033, ну да рановато наверно... Блин я не знаю что уже есть.... От чего же молоко будет прибывать

Ну вообще можно, но тебе наверно ещё рано) я в 2,5 месяца начала кушать почти все, в том числе красную икру

Нельзя наверно но зато там столько витамин ...