koshelchenkovad
Дарья Кошелченкова ·В ожидании первенца
Доброе утро всем😌
Это просто невыносимо как сильно болит спина, особенно когда только проснусь...
Что сделать что б хотя бы по меньше боль была 😬😬😬
Комментарии
Бандаж мне помогал ,но болела все равно,я стояла в позе кошки 😅
Нравится Ответить
Я спасалась бассейном. Узнайте у врача, нет ли противопоказаний у вас. Вода хорошо разгружает спину
Нравится Ответить
Поза кошки. Смотрите видео виснете для правильного выполнения