мне кажется я скоро сойду с ума....меня уже месяц почти мучает бесонница!Обычно такие проблемы у…

У меня так было... пила валерианку , молоко с медом перед сном прямо, и комнату хорошо проветрить что б аж прохладно стало

У меня до сих пор так))

@mamasanika а валерианку можно при гв?

@zinael да. С медом и молоком если на гв осторожнее. Поробуйте отвар липы он хорошо дурманит)) и варенье

@elenakaragodova блин ну это же не нормально(( я уснула сегодня еле-еле к 3 часам ночи, в 5 проснулась малышку кормить и все...больше не уснула((

@mamasanika молоком с медом я уже пила при гв,норм 👍так что попробуем на ночь)

Я так же)А под утро валюсь с ног !

@zinael тогда теплое лучше, или хотя бы не холодное, медленными глотками, и вот прямо в кровати можно

@chchemeris я надеюсь это временно у нас((

У меня такая же фигня началась(( еле уснула сегодня к 2м, в 2:30 проснулся ребёнок, потом еле уснула к 5, в 5:30 проснулся ребёнок 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ сейчас такая разбитая, что лучше б наверно вообще не спала

Я каждый раз после рождения ребенка этим страдала, прям месяцев до 7. Ну пока дети более менее не успокоятся.