Крутые упражнения для мышц задней поверхности бедра и ягодиц)
Марина РимарчукМама сына (2 года)Крутые упражнения для мышц задней поверхности бедра и ягодиц)1 из 3Крутые упражнения для мышц задней поверхности бедра и ягодиц)
Елена·25.11.2017Мама дочки-младенца На 3- ем фото упор на носок? Я думала все упражнения на заднюю часть куда лучше проработать если опираться на пяткиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Марина Римарчук·25.11.2017Мама сына (2 года) @dogpavlova да, на самом деле не так важно. Проработка в таком положении идёт очень хорошо. Вытянутая нога прямая движется вниз и вверх .Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·
Мама дочки-младенца
На 3- ем фото упор на носок? Я думала все упражнения на заднюю часть куда лучше проработать если опираться на пятки
Марина Римарчук·
Мама сына (2 года)
@dogpavlova да, на самом деле не так важно. Проработка в таком положении идёт очень хорошо. Вытянутая нога прямая движется вниз и вверх .