Девочки😞 как вырвать себя из этой рутины? я измотана этим днём сурка, всё как робот, на автомате.…

Точно такое же состояние, только без интересного положения)

У всех осенняя депрессия. Скоро новый год, праздничная суета, настроение появится))

Эмоциональное выгорание, @ak7172, Аселя помогла рассказав о вебинаре Петрановской. Это еще беременное состояние дает такой эффект. Не сидите дома, выходите гулять, в гости.

Счс у меня такое же состояние, даже с детьми не могу поиграться, муж приходит с работы, даже и разговаривать не охото, все одно и тоже. Нет ни к чему интереса...все раздражает...думаю это временно) хотя у меня такое состояние продолжается уже давно

И кстати второй день пью д3 и ощущаю себя классно. Бодро. В такой сезон он прям кстати

Мне всегда помогает хорошая прогулка и музыка)) а ещё лучше все вместе - наушники в уши и гулять! Побыть наедине с собой, отвлечься от бытовых проблем - пусть даже всего на полчаса. Меня это спасало даже когда доча в реанимации была в тяжёлом состоянии - прошлась по территории больницы быстрым шагом несколько кругов, прослушала любимые песни, вполголоса подпевая - выплеснула таким образом негатив и страх, и волшебным образом появились силы бороться дальше

У меня сейчас то же самое состояние, хотя я очень энергичный человек и всегда занятой) книги не читаются,выходить не хочу, шопинг тоже неинтересно,на работу тоже не хочу🤪я не я будто

Мне лично помогает бег, я 40-50 минут бегаю и кайфую , сразу прилив позитивных мыслей 😊 понимаю , что не все любят бег, поэтому постарайтесь чем-нибудь себя занять, может вы рисуете хорошо, ну или на курсы визажиста походить ☺️

Ооо.. Оказывается я не одна такая 😔 У меня такое состояние больше полугода, а как беременность наступила так вообще кошмар. Тоже не пойму как взять себя в руки

Действительно, знакомо. Но у меня ситуация чуть другая, дома одна. Муж на учебе за границей, приедет только к рождению первенца в декабре. Так одиноко без него уже несколько месяцев так. Словно все заняты своими делами и до тебя тоже никому дела нет. Ничего не хочется, ничего не интересует. Но на самом деле кажется в любом положении есть моменты у человека когда все не интересно. Я думаю именно в такие моменты нужно заниматься развитием личности, найти хобби, начать менять себя и тд. Потому что по сути в жизни столько всего интересного, но почему-то мы все зациклины на одном. Даже семье нельзя отдаваться полностью, это тоже будет разрушать как личность. Лучше заняться собой и именно развитием себя, мне это помогало на разных этапах жизни как и сейчас. Хоть и от безделья конечно тяжко. Так скучаю по спорту и другим вещам.

Было у меня так...Пока ногу не сломала...ппц жизнь заиграла новыми красками, ща все по новому, каждое обыденно действие как испытание. Хочу-обратно прежний день сурка) кстати вы на гормоны не проверялись?

Я такая же амеба

Аж выть охото

Ремонт идёт мелкими шагами

Все в пыли

Срач

Вязала но щас чёт все не вяжется

Нет тоже интереса ни к чему

Ни к книгам ни к фильмам

Все раздражают

Не хочу готовить (все стоит под целлофаном)

Хочу чтоб кто-то накормил

Извините тоже пост нытья 😔😔😔

Купите картину с номерками раскрашивать это рисунок на холсте, классно увлекает и поднимает настроение

@lena.ti, это не про меня) не люблю и не отмечаю такие праздники)

@daiana.s, спасибо, дома не сижу. Но это тоже не особо помогает уже

@adeka_amiwka.kz, понимаю. Хотелось бы что это «временно» уже закончилось скорее

Просто гормоны и беременность а ребенку внимание еще такой возраст. Купите себе что нибудь одежду.вкусняшек может настр поднимется.

@mommy_of_boy, я практически каждый день на прогулке с сыном и бегаю и прыгаю))) короче физически нагружена, морально это не разгружает меня

@komanovayana, дайте пять🤚🏼😅 вместе хандрить оказывается реально лучше))

@korlan4, вооот👍🏼 вот прям мои мысли в голове прочли про самореализацию в такой момент, никак не выгребу только к этому саморазвитию

@ar525, в начале декабря как раз на приём к эндокринологу иду, проверим

@zhaina1982, знакомо, заряда позитива и энергии вам🤗

@disyzdyk, переосмыслить получилось в голове давненько. А на деле никак не воплощается то что хочется, от этого ещё хуже мне((

@faiza, так что займитесь чем ниб интересным и откройте для себя что-то новое, обычно это помогает)🙏🏼😘 удачи вам!

@faiza 😃 ну уж от понимания того, что ты не одна такая..точно легче! 😊🌹

Все проблемы в нашем подсознании, проблема в голове у нас в мыслях. Чем больше думаешь что жизнь говно 💩 оно все больше превращается в говно, так что есть только один вариант выйти из этого состояния, это менять свои мысли на позитивные и начать благодарить вселенную бога или в кого вы там верите за то что вы имеете. Очень помогает осознать то что ты счастливый человек, когда начинаешь благодарить.🙏🏻 успехов

@faiza, так может вы что то умеете делать , вязать? Шить? Печь? Танцевать? Рисовать? Столько интересного можно найти для себя 😊 удачи вам в поиски себя 💐

Почитайте валяеву можно онлайн

@mommy_of_boy, и шью и вяжу и пеку время от времени)) ещё и крестиком умею вышивать)))) я серьёзно))) но это сейчас вообще никак не отвлекает от того что твориться в голове и радости той былой не приносит... спасибо вам за поддержку🤗

@arailymmusa94, единственное что могу сказать Вам, если это как-то поможет, не просите смерти, не допускайте таких мыслей даже, это большой грех. Выход найдётся, верьте и просите у Всевышнего. Я пока только такой Верой и держусь

Такой стишок хороший).. Еще читала где то. Челу, чтобы почув себя счастливым , надо забрать , то что у него уже есть. Например, зрячего сделать незрячим, здорового больным и т д. Он почув себя самым несчастным на земле. А потом вернуть ему это и он будет радоваться, как ребенок и будет ощущ себя самым счастливым.

Жизнь тяжелая штука. Но свое за св эмоц состояние мы сами в ответе и сами можем все менять. Надо просто подумать и придумать как. И, кстати, жаловаться, ныть, жалеть себя тоже иногда надо. Мы ведь люди. А потом снова в бой, к новым вершим).

Вершинам).

Благодарите бога что все нормально, что нибудь случится нехорошое ,вот тогда поймете что оказывается все было отлично!тоже такое состояние было у меня,но шяс понимаю и хочу вернуть те дни ,без проблем

@zhuldyzakhanova19, спасибо конечно и за ваше мнение... но вы ведь даже сути моих проблем не знаете, чтоб сделать какой-то вывод. Именно череда нехорошего и влечёт такое состояние у меня.

И вам всего доброго

Простите,Просто до сегодняшнего времени когда все было и у нас отлично,но я почему то вечно была недовольна,а шяс полблемы одно за другим,диагноз дочи,увольнение мужа и т.д все херово.но надо дальше жить и боротся .не показывать детям слезы. Оказывается я раньше была счастлива

За плохим всегда приходит хорошее. И всегда помните, когда плохо: так не будет всегда. Этот опыт вам тоже нужен. Для роста, для осмыслен чего то. Удачи!

🙏🙏

Ой вам наверное только хороший щелбан по лбу поможет от всевышнего !

У меня тож так было я ныла ныла не о чем .муж ругался не гневи Аллаха и все такое.

Потом с братом бида произошла.мне моя жизнь с бесконечными днями сурками раем показалась!сейчас я в этих днях счастлива

Но надо заметить еще и то что у вас такое настроение тоже не с проста .значит какието сабытия наводят вас. на такие не очень мысли .ну короче мысли материальны .а чтобы к лучшему изменить думать надо о хорошем а не о плохом ато это плохое найдет касой на камень.

Например захотите чего нибудь хорошего и идите к нему тогда все остольное просто окажется по пути 😁👍

Вот такая вещь!

Например я сейчас думаю поменять профессию за эти три года декрета весной будучи беремен.поступила на заочку сейчас здала первую сесию что не так легко с маленьким ребенком а все потому что зп была маленькой и раб тяжелой учитель короче .а все для того чтобы собрать деньги на обучение старшему сыну за границей сейчас ему 10 лет ну я так подсчитала Алла жазса если все по плану будет за 8 лет это возможно

@arailymmusa94

Ну поплачте конечно.это тоже помогает!

Ну а так плакать не стоит не надо .покапайтесь в сердце у себя .ну вот если сердцем чувствуете что это ваш мужчина. Ну если конечно он мужчина вообще! Тоогда боритесь .а если нет .тогда тоже боритесь но только уже не за мудака который не одной слезинки вашей не стит а за будущее.

Жизнь это одна большая сплошная борьба .за что-нибудь да и придется бороться !

Может мужа обидели чем то словом .поступком. Может он трус .испугался ответственности за ребенка время нужно сейчас осознает и придет в себя .может просто устал .может прикол такой херню всякую нести .но это не значит что он вас не любит и вы ему не нужны .но это каждая женщина сердцем чует я же говорю .не торопитесь.

А вы просто его еще не знаете!

Мне муж тож так говорил😌

Я сперва тож истерику закатила жить не хочу рожать не хочу .а потом подумала думаю ахринеть какой-то мудак мне крышу двигать будет а я должна сопли жевать.?нееет уж .решила что для себя я вожней и мой ребенок остольное паралельно.след.раз когда он сказал что ребенок не его я не ругалась просто сказала а мне похер чей ребенок он мой!!!

А если тебе так хочется думать что ты будешь воспитывать чужого ребенка пожалуйста мне не жалко думай .всю беременность он относился ко мне просто так !ЖАЙ ! Никто со мной не носился но я и не ждала потому что для себя решила что для меня важнее. Ну конечно он меня на пенках не носил .но и этих еркелегенских штучек у меня не было.потом перед родами он уехал типа в командировку я родила и приехала домой на такси он с командировки приехал в ту же ночь 😂 как не в чем не бывала няньчит ребенка .ну и я его не трогаю .один раз правда сказала

Не ушин бреудин баласын багып журсин ?кызык адам екенсин ! Деп.на что он мне ответил

Кетши кайдагы жокты айтпай!

Просто я в свое время поняла он трус ! Но это не значит что он нас не любит

Ёк макарек ! Сколько написала !

Просто сама через это прошла хотела вас поддержать!

Кстати с того момента 14 лет прошло и недавно у нас второй ребенок родился и беременность мало чем от первой отличалась !

Разве что он не ляпает теперь что дети не его😅

Для начала проветрись погуляй с девчатами, а лучше сходи разок в караоке поори в микрофон, попробуй интерес поменять, помимо рутины и быта пусть найди хобби.

@zhanarashaymerdinova спасибо большое

@zhanarashaymerdinova, скажу как есть, только не подумайте что для скандала. я вас поняла что вы имеете в виду, но вот так комментировать не зная всей моей ситуации думаю вам не стоит, а уж желать мне избавиться от нытья кликаньем мне беды - тем более не стоит. У меня не беспричинное нытьё от нечего делать, я просто не раскрываюсь перед чужими и тем более в соц.сетях. Те кто меня знают лично прекрасно видят что я не нытик и терпению моему нет границ. Ещё раз повторюсь, я же не рассказывала своих проблем чтоб меня пожурили, поругали, пожалели; я лишь просила совет у тех кто преодолел своё состояние «нестояния».... вот и всё. Спасибо за Ваш ответ

А вообще я каждое утро благодарю Всевышнего что проснулась, жива и здорова, так что про мысли материальны в этом с вами согласна 👌🏼

@vg_az, я после вашего комментария про поорать, почему то в лес захотела, действительно надо вдоволь накричаться🤣🙊 только чтоб никто не слышал, а то голосок не для пения у меня))

Нет я не говорила что вы ноете.

Я говорю что это я ныла пока не получила в лоб и наверное ничто не помогает так как этот самый щелбан.

Упаси Аллах !никакой биды я вам не кличу я лиж только о себе рассказала что мне помогла бида

@zhanarashaymerdinova, я поняла Вас. Спасибо