Мамочки страдающие от регулярных панических атак, расскажите как роды прошли. Очень волнующая тема

@storozheva.sasha ну вот от себя могу порекомендовать изучить технику дыхания доктора кобаса. Она меня успокаивала. Ну и укольчик парамедола меня так успокоил, что я не прекращая дышать, кайфовалаи пыталась вздремнуть во время схваток 😂

@danielcoonpurple желаю вам скорейшего выздоровления!!!

@alyonka009 жесть какая, гинеколог сказала сегодня не переживать на этот счёт, так как на эти случаи в роддоме всё есть) чё то я сразу не подумала, ведь паника в родах достаточно распространенное явление))

@danielcoonpurple а насчет затихает при бер,у меня скорее в бер. самый пик был,муж только и успевал приезжать за мной,где бы я не была,в момент когда накрывает!тяжелая тема,врагу не пожелаешь!

@danielcoonpurple да есть момент,во время схваток правильно дышать ,что бы облегчить страдания !я несколько последних месяцев бер. только и делала ,что училась этому!смотрела видео на эту тему!но когда пришло время применять,все полученные знания куда то делись вместе с па,и я скорее задерживала дыхание от такой дикой боли и как бы думала не сорваться на слишком "приставучуу" санитарку,а между схватками меня ,пардон,тошнило!так что вы меньше об этом беспокойкойтесь,хотя легко говорить!я скорее всего па,боялась остаться в родах без капель для носа,у меня был ренит беременных!

@missalis89 надпочечник 1, как и почка, щитовидка с новообразованиями до 5 мм, полный комплект)

@danielcoonpurple, может посмотреть видео как дышать при родах, мне кажется не надо дышать быстро.

А вообще по проблеме вы проверяли щитовидка и надпочечники?

@danielcoonpurple вам не нужно быстро дышать. При схватках как раз дышать нужно размеренно. Глубокий медленный вдох, полный выдох

@missalis89 дело в том, что ни боли ни родов я не боюсь в принципе, но как начинаю быстро дышать, всё пздц! Закрывает.

Я себя настраиваю не на сами роды, а на момент когда малыша увижу, когда боль «отойдёт» на задний план, чтобы не накручивать.

У меня тьфу тьфу наоборот сейчас исчезли, очень надеюсь на то что в родах не случиться, до беременности иногда были, но самый ужас был в подростковом возрасте. Может магний так помогает.

@alyonka009 я кстати слышала, что на период беременности и в родах приступы крайне редко случаются, но там же ещё будет момент когда нужно дышать "собачкой", вот тут может начаться веселуха

Страшно ,когда все начинается , беготня, сбор в рд , дорога к нему. Когда уже начат процесс и ты в рд , то не так страшно. Просто слушаешь и повинуешься 😀

Когда были роды панические атаки куда то делись, короче во время схваток и потуг вам будет не до панических атак))))

@danielcoonpurple и кстати мой ребенок вылечил меня от па,мне не скучно и думать не когда о ерунде ,бывает в магазине подкатывает,если жарко,но я контролирую

@danielcoonpurple я тоже этого боялась в родах,но когда пошла родовая деят. о панике даже думать не когда было,все обошлось

@danielcoonpurple желаю вам скорейшего выздоровления!!!

@storozheva.sasha не переживайте так. Вы страхом еще хуже делаете. Если вас накроет, вас спасут))) вы ж с врачами будите)) ничего страшного не случится. Этт всего лишь тревожные мысли ваши и не более того

@ledi_di. Ох надеюсь.

@storozheva.sasha это правильно. 👍 настраивайтесь на хорошее и всё так и будет.

@ledi_di. Поизучаю его технику , в моем случае все методы хороши.

@storozheva.sasha ну вот от себя могу порекомендовать изучить технику дыхания доктора кобаса. Она меня успокаивала. Ну и укольчик парамедола меня так успокоил, что я не прекращая дышать, кайфовалаи пыталась вздремнуть во время схваток 😂

@ledi_di. Я вообще не знаю как рожать буду. Боюсь если накроет , то начнётся писец. Сейчас то побороть это могу , но роды и так стрессовая ситуация а тут если ещё и приступ начнётся вообще ужас. Страшно до усрачки , но обратного пути нет.

@danielcoonpurple настраивайте себя на хорошее , на сколько я знаю такие атаки это психолгический сбой и нужно постараться как можно лучше себя успокоить. Поговорите с врачем который роды будет принимать о вашей проблеме , что бы не было для него неоожиданностью и что бы он вас тоже пытался на хорошее настроить.

Блин, девочки, как вы это переживаете? У меня были в лёгкой форме панические атаки, но я думала, что умру. При родах только на дыхании могла концентрироваться, чтобы не впадать в такое состояние

@danielcoonpurple я на роды с сестрой поеду она опытная я 2 раза рожала и подскажет и успокоит если что

@danielcoonpurple мне говорили так: главное во время родов себя успокоить , лучше даже если кто то из близких рядом будет так легче.отвлекать будут и возможно приступ не проявит себя

@storozheva.sasha а врачи причин то найти не могут или их слишком много, просто подобрали правильные препараты, которые помогали, сотрясений у меня несколько было, но не думаю, что от этого

@danielcoonpurple у меня дыхание перехватывает , страх сковывает , бывает двигаться не могу , теряюсь в пространстве и плакать начинаю. Я тоже в таких случаях и пары слов связать не могу , нужно что бы кто то рядом со мной мне что то говорил на отдаленные темы.

*ровном

@danielcoonpurple а врачи что говорят? Из за чего это ? На ровном месте раков не вылазит.

@storozheva.sasha я в этот момент не могу говорить вообще ни на на какие темы, я и дышать то не могу, не то что говорить

@storozheva.sasha у меня с раннего детства так. Временами доходило до нескольких приступов в день

@danielcoonpurple невропатолог сказала что это из за травмы , гинеколог подтвердила и ещё сказала что из за недостатка гормона. Удар пришёлся на голову ( сильное сотресение) и какая то часть которая подаёт сигналы к выработке этого гармона частично отключилось

@danielcoonpurple если так посчитать то реально жёстко накрывает 1-2 раза в месяц может и реже.

@danielcoonpurple а у вас из за чего?

Панические атаки на фоне посттравматического и посткантузионного синдрома. Поэтому иногда накрывает. Не надолго , главное в этот момент разговаривать на отделение темы. Врачи говорят что это не опасно потому что редко бывает и быстро проходит. Назначили лёгкие седативные что бы после приступа успокоиться и все Ф@danielcoonpurple

@storozheva.sasha синдром панических атак или что то посттравматическое? Какие прогнозы вообще, что гинеколог говорит, что невролог, прописали лечение какое-нибудь?

@danielcoonpurple но у меня это редко достаточно проявляется.

@danielcoonpurple у меня панические атаки до беременности начались из за серьёзной аварии и постконтузионного синдрома. Иногда до сих пор когда в машину сажусь прошу что бы медленно ехали. А теперь на фоне того что было появилось так сказать лёгкое проявление этой хрени. Мне в карте какой то точный диагноз написали , а я уже не помню как правильно. В общих чертах примерно так звучит. Плюс стала всего бояться и не представляю как рожать буду. А если паниковать начну и малышке наврежу.

@storozheva.sasha я больше 2х лет не вспоминала об этой проблеме и тут перед родами неожиданность такая, надеюсь успею попасть к неврологу

@yulenka_si спасибо, я стараюсь, но процесс не могу контролировать, все очень неожиданно происходит, щелчек и всё, вы и сами знаете, как это происходит, от боли может накрыть запросто, недавно в кресле стоматолога думала задохнусь или от разрыва сердца умру, холодный пот, темно в глазах, ну и прочие прелести.

@danielcoonpurple мне сказали что это из за недостатка гормона радости или как он там называется. Типо какая то лёгкая форма. Уже не помню как точно говорили , врач это говорил когда в 13 недель гинекологу звонила и жаловалась. Она к невропатологу отправила и та вот так сказала. Раньше тоже было подобное но когда в машину садилась и на большой скорости ехала. Тогда курс антидепресантов и пол года посещений психолога назначили. Потом было все нормально , а как забеременела уже подругому проявляться начало.

@storozheva.sasha вы серьезно? Мне помогали антидепрессанты и транквилизаторы, боюсь бананы не мой случай.

Я тоже этого боюсь. У меня во время беременности эта фигня появилась. Беспричинная паника , пока спасаюсь сладким или бананами. Ещё и как представлю как маленькой тяжело будет по родовым путям проходить то аж накрывает.

@danielcoonpurple я думаю если настроитесь,что все пройдет хорошо,что будет легко и правда все будет замечательно.надо себя уговаривать настраивать и все будет хорошо,не переживайте.

@yulenka_si нормально хожу, завтра последний прием. После курса лечения уже 2.5 года без рецидивов, а вчера накрыло, вот и думаю, как быть и не накроет ли во время родов

А как вы в жк ходите?просто знаю,что это такое мама мучалась