Девочки, нужен ваш совет!Решила перевести ребенка на один сон так как плохо стали засыпать на второй и ночной сон.Был такой режим вставала в 6 часов 1 -сон в 10,2-в 16, ночь с 21.Укладываю теперь в 12 на один сон,в итоге мы спим всего час и больше не ложимся,как увеличить дневной сон. Подъем был в 8.Ночь с 21.Что делать если в 6 встанет?Опять два сна?
Комментарии
Оставляйте один сон. Время бодрствования 6 часов. Т.е. если укладываете на ночь в 21, то в 15-15:30 будите. Получается (ориентировочно) Подъем в 7:00, дневной сон 13-15:30, отбой 21:00 . Пару недель будет тяжеловато, но потом будет всё ок.
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Что с нашим сном?
Привет. Девочки что со сном происходит?( перешли на один сон. Подъём 8
Сон с 13 и до 14(15). В среднем полтора часа. В ночь 21 примерно. Но ночью ужас как спим, до 12 норм, а потом каждый час а то пол часа пррсыпается на титю. У вас норм на один сон перешли?
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Почему ребёнок плохо спит?
Кто разбирается в режиме ребенка? 1,4 возраст
Встает в 7:00, сон в 10:30 на 1,5-2 часа. Потом сон в 16:30 на 1,5 часа, потом ночь в 21,
Что не так? Почему ночью спим плохо?)
Укладываю качая на руках..
У нас так, встаёт в 7:30/8:00, один сон в 12:00, спит чаще всего 1,5 часа, в 21:00 отбой. Бывает и спит по 2-2,5 часа. Когда переводила только на один сон, тоже спала по часу, потом время сна увеличилось. Если решили переводить на один сон, то делайте до конца, сначала будет не привычно, потом наладится.