Всем добрый вечер :) Поделитесь, кто что с фитболом делает: из простенького, безопасного и полезного на каждый день…

@tanya_aduvanchik я занимаюсь аж три раза в день 😀😀😀 сына укачиваю))))

@tanya_aduvanchik я на нем больше просто сижу, так как поясница часто болит....

@hitechnic6841733 и как пользуете? :)

У меня такой же))))

Оооо это наш назаменимый помощник с тех пор как родилась дочь)

Гимнастика, укачивание, просто прыжки с песнями и конечно же упражнения для похудения)

@skyua2 Ахххахаха ахаахахаахаха 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@skyua2 😂😂😂 все равно польза есть

Я для спины купила, но использует его только моя собака... трахает его регулярно... при том что у меня сучка)))

в родзале оооочень помогает при схватка!!!