Всем привет ! Меня зовёт Аня . Это моя вторая беременность . Есть дочка ей 3 года . Сегодня начала занимается йогой для беременных !!! У меня 11 неделя . Говорят нужно йогой занимается ежедневно !!! А вы как думаете ?
Я тоже занимаюсь йогой. Но и до беременности занималась. Очень хочу каждый день, но времени не хватает. А так, 2-3 раза в неделю по часу стараюсь заниматься.