у меня с 96 до 112 поднял, в первый день тошнило, далее всё хорошо было, никаких побочных. Пропила 1 упаковку, сейчас витамины компливит мама пью, гемоглобин держится на 116. Больше гулять и правильно питаться.
В Б пила, но не на голодный желудок, иначе тошнило очень. После Б решила попить и прям чувство, что отравилась: рвотные позывы, боли в животе и тд. Не смогла, в общем. Мальтофер мне понравился
Железо очень индивидуальный препарат🤷♀️ только опытным путём его подбирать, сорбифер мне вообще не подошёл, гемоглобин поднимал медленно, а побочки были в виде боли в желудке и запоров. Лучше всего мне тотема подошла, хорошо поднялся гемоглобин и держался долго. В эту беременность опять Ее пью)