Встала утром на весы и у меня случился шок!!! +1 кг за 4 дня. Учитывая что за все время набрала 1,5 кг, сегодня была в…

Вот от фруктов на ночь и взялся😁😁 чистый сахар едите, а потом спрашиваете еще)))

Тем более для желудка нельзя есть на ночь фрукты, они долго перевариваются и начинают гнить там

@blue808berry808, ну я думаю если съесть в 8 часов половину гранаты, то ни со мной ни с желудком ничего не случится. Я ж не пру фрукты килограммами, не ем бананов или яблок, которые заставляют вырабатываться желудочный сок

Дада, стараюсь за 3 часа до сна уже закрывать рот на замок

@vikko4ikko лучше бы вы банан съели, чем гранат на ночь 🙈 в плане калорий не смертельно, а вот для желудка кислота имеет плачевные последствия

@bee_yu, я закрываю рот раньше- ем до 8, ложусь не раньше 1–12

Смиритесь...)) я тоже переживала по поводу лишних кг, не ела почти всю беременность ничего такого, и набрала 24 кг, 14 уже сбросила, осталось 10...

@mari_mari1052, я очень переживаю, это большая нагрузка на организм

@blue808berry808, а вы сколько за беременность набрали?

@vikko4ikko 2 кг)

@vikko4ikko я по сути ничего не набрала, так как в самом начале скинула 10 кг за время токсикоза. И сейчас вешу меньше, чем в начале)

За всю Б, набрала пока только 5 кг)) и радуюсь )

@nastya_chrns, да, это отличный результат.

33 недели почти 4 кг....до 24 недели ничего не набирала... токсикоз ((((

Мені Г заборонила фрукти після 12:00 дня. Фруктоза розгодовує дитину. Ввечері цукри з фруктів напряму йдуть дитині і відкладаються.

Кожен раз мені на це наголошує. Каже, щоб я слідкувала за цим, бо потім великого малюка важко народжувати.

@katy85bk49, токсикоз- это конечно тяжело, но зато потом меньше набора веса. У меня Слава Богу его не было, думаю ещё возможно Вода в организме задерживается, вот поэтому и кг появился, завтра контрольное взвешивание

@grtgrt302, хороший у вас Г, моя ничего не говорила. Если не секрет, сколько вы набрали?

@vikko4ikko лучше набрать пару лишних кг, чем с токсикозом мучиться, поверьте. Это был ад в прямом смысле слова, когда даже воду пить не можешь, не то что есть. Да и на органы это всё влияет, после беременности придётся долго лечить все обострения гастрита и т.п.

Отеки это кошмар!С первой беременностью была постоянно отекшая (((проблемы с почками(((+15 кг....(((Со второй беременностью проблем нет🙏))) вовремя Пролечились и переодически пью Канефрон

@blue808berry808, с этим на все 100 согласна, лежала на сохранении- девочки ужасно мучались в палате, мне их было очень жалко, поэтому с этим согласна. Я вот надеюсь, что у меня просто Вода задержалась в организме, парочку дней проконтролировать надо, если не уйдёт- значит есть лишний, нужно будет скидывать

@katy85bk49, у меня пока тьфу-тьфу анализы в норме, надеюсь просто по неизвестным причинам Вода задержалась

@vikko4ikko я не худа. За період токсикозу скинула 3 кг. А зараз повернула тільки 800 грам. Їм все, але солодкого просто не хочу, а після 18:00 творог нежирний і кефір. Хліб тільки висівковий.

Почуваю себе добре. Навіть активнішою і легшою ніж до вагітності.

Да. Гінеколог багато цікавого радить. Наприклад, щоб кальцій засвоювався, то молочку треба їсти з 18:00 до 19:00. Натощак стакан теплої кип'яченої води випивати для профілактики запору. Виноград не їсти. Яблука чистити від шкірки. Ввечері можна печені яблука.

І кожен раз всього такого багато розповідаю.

Сказала, що зараз потрібно кальцій поприймати курсом: 14 днів пити ×7 перерва× 14 днів пити. Приймати в 18:00 і щось з'їсти разом з прийомом таблетки. У малюка зубки зараз закладаються і кістки кальцієм наровнюються.

Все будет хорошо! Не переживайте! главное анализы в норме👍

Це нормально набирати вагу пічас вагітності.. тимпаче якщо ви не їсте нічого лишнього, то більше дієти не потрібно, ви більше нашкодити і собі, і дитині..чим якщо набирете трохи більше ваги.. тимпаче за вагітність цілком нормально набрати 13-14 кг...

@vikko4ikko вы пока не торопитесь скидывать) у вас срок сейчас такой, что ребёнок начинает активнее расти, и с каждой неделей все быстрее 🤗 питание контролируйте, а за весом пусть врач следит, если у вас действительно что-то лишнее будет, то он вам обязательно скажет, наругает и диету выпишет, они с этим не церемонятся особо)) сразу крики начинаются 😁😁

Всё таки набирать вес во время беременности это нормально, и все набирают его по своему, может вы сейчас наберете, а в третьем триместре нет 🙈это ж все особенности организма

@blue808berry808, может и так

Фрукты только в первой половине дня можно) а вообще на первых сроках мало набирают а после 20йнедели начинается весь смак)))

ООО, добро пожаловать в клуб) у меня тоже с 17 недель начался быстрый рост веса...у меня до 17 недели было 50 кг, на сегодняшний день у меня 61.. и это при том , что я практически ничего не ем..да, иногда бывает нападёт жор, но такое редко бывает, в основном ем овощи и фрукты..на мясо вообще смотреть не могу, очень редко могу съесть куриного филе (последствия токсикоза 😐💁)

Сладости ещё иногда, но не часто

Вот и вопрос :"откуда у меня почти каждую неделю +1 кг?"

@skalozubira98, вот это и пугает, откуда берётся вес?

@knobelekaterina, вот я уже почти приблизилась к рубежу, ещё 1,5 недели и рубеж в 20 недель будет преодолён, от этого оочень страшно

Не переживайте значит так должно быть, я с первым ела мало а набрала 30кг,а сейчас ем все время и 15ти нет. Так что все индивидуально. Не растраивайтесь

@vikko4ikko малыш + воды + плацента + грудь, ну и то, что мы кушаем..вот и выходит по кг в неделю, но это не у всех так

Бывает, что за пару недель 0, а бывает 1,300 кг за неделю, хоть и кушаешь как обычно...это всё беременность)) оно потом почти сразу уйдёт всё, но с 30 недели нужно внимательно следить за питанием...а это уже сложно...потому что каждый день хочется постоянно кушать, много кушать!!! Но я себя сдерживаю..) а вам пока ещё можно кушать))

@skalozubira98, ой держитесь, я представляю как это сложно

@vikko4ikko мне ещё не много...а потом пару недель лёгкой диеты и можно по не могу возобновлять рацион) но такого ЖОРА уже не будет 😅

У вас увеличивается объем крови + ребёнок +грудь + воды. Так что логично что вы набираете. 10-12 кг это и есть все это дело. Так что успокойтесь и не терпите себе нервы)