Девочки,кто занимался йогой🙃я сегодня ходила первый раз и мне очень смешно(хотя не должно…

Бывает йога с детьми?))

Не знаю, я когда пошла первый раз. Мне было тяжело конечно, но я гнулась, в принципе, относительно 😂

Потихоньку все растянется, главное желание 😁

@ksu.chy, да,студия Гаутама,по четвергам йога с малышом😏@innagum, спасибо,буду пробовать)))я не думала,что такая деревянная🙈

Расскажите мне про йогу,куда можно с ребёнком)

@anna_svetl понятно)

Сколько раз бы не ходила мне всегда там смешно) не мое это абсолютно хоть я и гнусь хорошо ₽

Я тоже не гнулась первые разы, хрустела, охала и ахала😂 потом норм стало. Но к нам на работу приходтла тренер и был только коллектив наш, поэтому мне не стремно было себя так вести😂😂😂 а в зал я б наверно после первого раза больше не пошла, потому что прям вообще дерево-дерево была😂😂😂

@anastasiahaydarshina, мне тоже смешно😂но надеюсь спина болеть перестанет.а с ребёнком мало чем можно заниматься))

@prokitoki, 😆да там 4 взрослых и 4 ребёнка,не сильно стыдно😄выходит не одна я такая похрустывающая.

Абсолютно нормально. Главное, что отстраивали тебя правильно по твоим возможностям, иначе смысла нет.

Ваша спина будет очень благодарна Вам за йогу!!!👍🏼 На себе испытанно!

@oktaybrina, вроде тренер следила за мной..конечно насколько я могу судить.

@ni940, спасибо,это главная цель,тогда уж и потерплю😊👍

@anna_svetl ну вот и отлично) постепенно станет проще) Я сама была из дико деревянных

@oktaybrina, спасибо,Света😊

@anna_svetl как можно расслабиться, с ребенком😂😂

@ksu.chy, 😅😅ну эти 10 минут медитации были как в раю.их ещё тренер хорошо так отвлекает)Но в конце уже не выдержала моя мадам,так что абсолютного релакса не вышло,но вполне👍

😂

@anna_svetl где это находится? На Малунцева?

@tatka166, да.Малунцева,6.

Это нормально! Я вообще не гнущаяся и не тянущаяся. Свойство мышц, хрящей и прочего

@nika-sofia, а я хочу тянуться как они😄а не как буратино

Я занималась йогой в гамаке и это такой кайф, хотя до неё смеялась над йогой вообще. А через месяц занятий почувствовала разницу в растяжке и изменения в теле...занимаетесь йогой это очень здорово!

@zuzunya, спасибо)буду продолжать👍