Доктор разрешил цитрамон, когда очень болит- панадол, а когда аж до рвоты- не могу терпеть и пью солпадеин

@leshchenko теж сидяча офісна. Гуляю в обід хвилин 20-30 і ввечері стараюсь хоч 30-40 погуляти. Тоді нарно сплю і самопочуття краще.

@grtgrt302, я до беременности кушала только куриное мясо, не жирное. Сейчас только хочу и могу только свинину🐷скоро буду такой же😂

@leshchenko я не ходила, но знаю девочки ходят. Но, я зимой боюсь, нужно хорошо просушиваться после. Но, когда была на море, то это чудо было. Мне кажется, что это действительно давала и силы, и спина расслаблялась. Мелкой внутри явно нравилось. Если нет противопоказаний, то басейн, йога, танцы почему бы и нет?)

@miscellany, я страшно стала ленивой, кровать для самый лучший друг сейчас 😂
Вы не знаете как с бассейном, не опасно, можно ходить? Кто то ходил или ходит?

@leshchenko у меня все время а первом триместре и частично во втором к вечеру начинала болеть голова. Но, у меня без беременности 90*60 норма. Побольше активности нужно. В отпуске не болела и в декрете тоже. Тоже сидячая работа. Зарядку обязательно делать с утра.

@grtgrt302, у меня сидячая работа, поетому может быть. Вы часто гуляете? Какая у Вас работа?

І у мене 100/60. 😕
Теж голова часто, щоб не сказати постійно, болить.
Вже звикла. Г радить більше гуляти на свіжому повітрі і їсти м'ясо.

Выше написали, посоветуйтесь с врачом)

Спросите у своего врача) часто назначают разные препараты 😊