Добрый день девочки💋

Пост не для беременных🙅🏻‍♀️и не для ГВ🙅🏻‍♀️

Кто страдает бессонницей? Я месяц как вышла на работу, работаю сутками, и как назло именно перед рабочей сменой очень туго засыпаю, могу крутиться до 2 ночи, а вставать в 6 утра 🤨заказала на IHerb Мелатонинчик, по инструкции пить 1 таблетку на ночь, я выпила первый раз четвертинку, и легла в кроватку, 10 минут и я мягко ушла в сон 💤 утром встала бодрая и с отличным настроением! Ночью к дочери встаю без проблем если что то тревожит, пью я его только по необходимости!!! Советую тем у кого проблемы с засыпанием, или вдруг проблемы со сном у ваших близких!!!