Девочки, помогите пожалуйста сегодня была на приёме, и сказали что за один месяц много прибавила в весе😪😪😪и чуть-чуть подержать диету)))посоветуйте какую диету подержать? Что делать?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
у вас есть любимые низкокалорийные блюда? осенью обожала окрошку, а сейчас щи люблю без зажарки, могу весь день есть+салат из овощей сырых. это куда веселее чем кефир с яблоками. если сладкое любите, то можно желе на фруктозе, творог 0%жирности с ягодами замороженными. в общем не отказывать себе, но в калориях урезать. на крайняк испеките себе печенье из отрубей и овсянки, вместо сахара финики или бананы положите.
@ureshii_15, как без сладкого😩😩я сама сладкоежка)))🙈🙈придётся держать диету)))
@krasivaymilay, ну норм все равно, че она вас пугает 🙄
@krasivaymilay, хотя даже за месяц не много, мне кажется. Строгая у вас доктор 🙈
мучное много не употреблять. И делать в неделю или раз в три дня разгрузочный день (есть яблоки,кефир)


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...

Помогите придумать имя СЫНУ🙏🏻
Мы хотим необычное имя , но мне кажется мы уже все пересмотрели имена , и нам ничего не нравится.
МУЖ 🙋♂️( Константин Константинович )
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???
@krasivaymilay, 😄👍