Девушки, помогите! Сегодня утром проснулась, а у меня шея болит. Знаете как бывает, когда в одну…

Я взяла долгит (мазь с ибупрофеном) врач сказал пару раз можно помазать чтоб снять остроту

Меновазан

Шарфы, пояса с собачьей шерстью хорошо прогревают.

Тепло и покой обязательны. Мазалась бы только после консультации с врачом, многое беременным нельзя

Меновазин и закутать шею тепло. Что бы прогрело.

У меня вчера такое было, сегодня уже намного легче. Я ничем не мазала, только целый день ходила в шарфе на шее, чтоб прогревало)))

@nastena_q, спасибо! Попробую шарф ))

@tfmakeup, и ещё я переодически массажировала шею)))

Попариться в ванной , размять и ещё раз лечь спать и ... вуаля все пройдёт !

В любой непонятной ситуации - траумель!

"Меновазиновой" это жидкость в бутылочке, и желательно укутать чтобы прогрело. Есть еще пластырь "ОЛФЕН", тоже можно.

@karynakor на 38 нед., парится?

@liudmyla_4detok, да! Посидеть в ванной , под душем . А в чем проблема ?

меня всегда траумель спасает)

Во время сна неудачно лежали наверное, у меня так часто было пока не поменяла на ортопедические подушки, я ничего не делала, через пару дней проходило, если случалось зимой, то шарфик так хорошо наматывала, согревала шею. Все будет хорошо 😊