❗️Девочки, вдруг кому актуально.❗️ У нас жутко испортился сон. Днём, как и прежде, спит два раза по 40 минут. Ночь была раньше нормальная 11-12 часов, сейчас же встаёт с плачем по среди ночи и подъём стал в 5 утра. Я спросила мнение сомнолога. Тот советует укладывать ребёнка на первый сон до 9:30, второй до 13:30. Так же я нашла коммент про ВБ при двух снах. Вставлю фото в комментарий.