#бессонница
Какую ночь подряд ложусь ближе к 3.00. Сын с мужем спят с 22.00, а мне сон не идет и все. Утром встаю рано и часов до 11 утра я как зомби. В 11.00 или чуть позже выходим на прогулку. Вроде раскачаюсь. Но часов с 18.00 меня дико начинает врубать. Какой спать,муж с работы и прочие хлопоты. Я уже реально хожу замотаная и сплю на ходу. Сегодня мои в 21.00 угомонились и мы все легли спать. Итог сын с мужем спят, а у меня ни в одном глазу.
Кто как с бессоницей боролся. Я скоро падать на ходу буду от недосыпа