Наверно многие видели как я делилась ленивыми способами похудения типа инъекций липолитиками и то фиаско,которое потерпели эти попытки похудеть ничего не делая. Вот делюсь теперь реальным способом. Фитнес проект PrimeTime - это марафон спорта и правильного питания на 2 месяца. Ведешь дневник,кушаешь по рекомендациям,ходишь 3 раза в неделю на тренировки и каждый день выполняешь домашнее задание. Плюс масса конкурсов в процессе с подарками в виде групповой игры в теннис,кулинарного мастеркласса или фотосессии. И победителю еще кучу всего дарят. В общем худеешь,тебя контролируют и еще и подарки дарят и все это за смешнючие деньги. За 10 дней у меня -2,5 кг. Жду финала. По хэштегам #primetime_ #primetime_yaroslavl можно посмотреть результаты до и после многих участниц