@kat22-nsk я бы с радостью канала что-нибудь, но запахов масел не перевариваю 😁

Выпила вчера на ночь и вот только пол часа назад проснулась 😀😀😀

Не пей таблетки ,возьми масло Иланг-Иланг и капни под подушку и перед сном прогуляться минут 30)

Женечка нас очень много))

@dasha2012bol ну в принципе мы дольше тоже не спим(

@grenadine87 нам сегодня пустырник выписали, по 1 таблетки на ночь

@yana.galushevskaya, нет, не у вас одной😒😭

@eugeniak ну бывает минут на 30 на час усну и все

@grenadine87 мне сказали магний можно до 34 недель пить.сама всю беременность его пила

У меня были проблемы со сном. Помогал магний

@dasha2012bol а в обед? Мы в обед стали отсыпаться. Ну это конечно мягко сказано, встаю после сна намного разбитие😌

И то через раз обеденный сон....

Я сама часа в 2-3 ночи засыпаю.раньше утром мужа провожала и дальше спать,а теперь не могу😔вместе с ним просыпаюсь и больше не могу уснуть

@daryana91 я около четырех уснула, но через час все равно как по часам просыпаюсь. Сейчас выходить уже надо, а силы меня покидают 😄 как огурчик варёный 😅

@harbin-nv так как под такое не заснуть!? 😀

@goodevil_89 готовка сейчас это какой-то ад! Ничего не охото делать.. через силу себя заставляю😥

@yana.galushevskaya вот и я по поводу схваток и промежутки эти(

@goodevil_89, у меня тоже самое))) будто писала))

Я проснулась в час и больше нормально не уснула((( сквозь сон все слышу, в дрёме какой-то лежу, и так до утра( и тоже вот в 7 утра в жк еду- "разбитая"(((

Я для себя открыла такую вещь - называется йога нидра. Открываете в интернете аудио, ложитесь поудобнее и слушаете. Правда, там главное - не заснуть. Но мне ещё ни разу не удавалось прослушать эту запись до конца, вырубаюсь моментально))))

@eugeniak вообще капец,хочу отвлечься-картину поделать ,а не могу,разбитая лежу целый день,сегодня треники начались,думала всё сейчас поеду,потом вроде прекратилось все,приготовить покушать кое как себя заставила, и опять в постель легла,ещё когда дома одна вдвойне страшнее

@eugeniak, я вот тоже так думаю, там уже под присмотром, никуда торопиться не надо)

Я ещё переживаю что не пойму, что у меня настоящие схватки😂

Завтра съезжу, интересно оставят или домой отправят)

@yana.galushevskaya хочу с разгону на диван прыгнуть! 😁

Ой, тут формула-1 вообще отдыхает🚽😂

Ночью не так, а вот перед выходом по нескольку раз бегаю, уже надоедает!

Лично по мне лечь заранее как-то спокойнее, а вот по скорой - не представляю этот хаос! Со схватками, да с сумками, успеет приехать, не успеет...ой 😵

Настраиваюсь, но все равно не спокойно😣

@goodevil_89 вот наслышана о депрессии! Вчера задумалась об этом, и без того голова болела.. так меня так колотить стало - ужас (первый раз за всю беременность)! Вот и думаю, тот ли это мандраж!? Вроде все осознаю, но какое-то беспокойство не покидает 😞

@eugeniak, я ещё мечтаю, что согнусь прям пополам 😄

А бегатня каждые 20 мин в туалет, именно ночью, это невыносимо 🔫 интересно у меня у одной так 🙄

@eugeniak оооо это да,но пока меня эта мечта заменяет предродовой депрессией,вообще ничего делать не могу ,постоянный мандраж

@olga_sofiya Будет ещё веселее!😅

@yana.galushevskaya @goodevil_89 😁 ой, подушка и нос вечная проблема! В шутку уже жуком навозным себя называю😂 вошкаюсь и вошкаюсь.

А тут и нос, и поясница ноет, и подушку не так подоткнула, то жарко... Голова пухнет!)

Все мечтаю о том моменте, когда лягу на живот! 😄

То ли еще будет 😅 мы вот уснули, теперь и Мама может прилечь 🙈😂

Я часа в 4 засыпаю,при чем ложась часов в 12 и начинаю ворочиться ,то мне подушка не нравится,то ноги меня бесят,аж отстегнуть их охото и на гвоздик повесить,но нос забит.Сегодня кое как встала в ЖК в итоге приехала ,у меня давление низкое

Тоже уже месяц не могу засыпать рано😭 Бессонница достала 😕

@o.kuznetsova_official универ, до сих пор!? Срок то уже не маленький 😦 Вот это и вправду тяжесть та ещё😨

@eugeniak, мне в универ к 8.30 каждый день ) я в обед стараюсь спать ,но вот в последние дни не помогает никак ) думаю наладиться все,иначе я не выживу 🙈

@o.kuznetsova_official @irmurnik77 я так предполагаю, что такое состояние до родов будет!? 😲 Все бы ничего, если бы по утрам в поликлинику на прием не надо было... А то приемы в восемь с копейками как правило, а встаю ужас как😫 сил ни на что нет, и весь день убитая 😵

У меня уже около двух месяцев так...Сил нет от бессонницы. Засыпаю утром,а там уже и вставать,детей в школу собрать и проводить...

Я последние дни тоже что-то плохо засыпаю 🤷🏻‍♀️