@anastasiahaydarshina, ну начнём с того что протеин заменил бы мне хотя бы 1 приём пищи . Так как я кушать много не могу . А тренироваться начинаю в зале , а не дома по этому хотела узнать мнения . И странно как то сказано "завершите ГВ"

Во первых ребёнка попробуй отучи от груди , во вторых сколько будет грудь брать столько и буду кормить. Лишь по этому интересно стало можно ли совмещать спортпит с ГВ

Я сама инструктор и не пью

Только после того,как закрою гв

Причин множества

Пока пп

@ksyuska, считается что он для ребёнка аллергичен,после полугода вы введёте прикорм ,и употребление вашего молока в рационе ребёнка снизится )

Я конечно извиняюсь просто мысли в слух зачем экспериментировать если вы на гв ? Завершите и спокойно без зазрения совести что угодно можно пить есть и тд.

Моего тоже высыпало🤷

Хотя мой тренер не советовал ни протеин, ни аминокислоты при грудном вскармливании, ссылался на возможные аллергические реакции у ребёнка. Говорит, лучше перебдеть...И добавлял, что я ведь не собираюсь до школы детку кормить, наемся еще добавок, если захочу:)

Но я же упертая👍🏼

Ага, вот я один раз также спросила здесь, выпила стакан-ребенка высыпало🤦🏻, хотя у меня не аллергик, больше ни ни

Послушаю!

@ksyuska девушка тут неважно здорова ваша печень или нет.

Мой тренер очень не советует пить его.

@ksyuska а причем тут здорова/не здорова?

@tatiana72, да?

А что после пол года меняется ?

@katrin_batmanova, тут вопрос в том не вредит ли ребёнку , а печень у меня здорова )

Не советую. Достаточно большую нагрузку на печень дают. Чем в большем напряге работает печень мамы, тем больше токсинов может попасть в молоко…

Вообще считается что первые пол года кормления не стоит протеин пить